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生活が大転換です、現状は１日塩分6g以下の食生活（８１が熱心にやってくれています、感謝です）は結構大変な作業です、又心臓に見合ったリハビリ ウオーキング等の２つの柱で当分やって行きます。当分は山は無理でしょうが、回復度合いによって平場、花レコ等アップしていきたいです。
食事は塩味の薄いものとなりましたが、今日もお豆腐を少しのお醤油で食べました、今までは感じなかった豆腐の甘さを感じ驚きました、できなくなった部分は多いですが、感じる部分も多くなった気がします。
皆様ご健康に留意され、安全で楽しい登山をお祈りします、又そのアップされたレコを見るのが大きな楽しみです。
８０記
これまで、山に出会ってから８年経ちました。見るだけだったヤマレコに投稿するようになって６年半、多くの拍手を頂き、またコメントもいろんな方々から頂き、励みでもあり、楽しみでもありました。
今回のことで、あらためて、幸せな山ライフを送らせて頂けたことに、本当に感謝するとともに、心よりお礼申し上げます。
８１記
