先日のマラソン３０kmを寒風の中で走ってかなり体力を消耗したようで、マラソン後はできるだけ暖かくしたりエネルギー補給していたんですが…
インフルエンザA型にかかってしまいました☆ヽ(o_ _)oﾎﾟﾃｯ
予防接種も受けていたんですが敵わなかったようで５日間の監禁生活スマートです(´；ω；｀)
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