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日記
2023年07月30日 10:57
日々の生活
全体に公開
ぎっくり背中
ぎっくり背中とやらになった。ちょっと動くとピキッーと呼吸が止まるくらい痛む。
ぎっくり背中は、背中の筋肉や筋肉を包み込んでいる筋膜という組織が破れてしまうことによって起こるそう。いわゆる「肉離れ」のような状態で、縮こまった筋肉が急に引き伸ばされたときや、こり固まった筋肉に急激な力が加わったときなどに発生しやすいのが特徴と書いてあった。
数日安静にした方がいいとのことだけど、今日はどうしても行かなければならない用事があり出てきたけど、帰りが心配。明日から安静にするから早く治りますように。
2023-07-16 My First 登山靴
2024-01-10 北横岳で雪山講習
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osamaki
お大事にしてね!来月は大事なイベントがあるわよー♪
2023/7/30 16:08
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Sanchan19
osamakiさん夏はイベント盛り沢山だから完治させないとです!お会いするのを楽しみにしてます。
2023/7/30 17:53
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