希望☆彡〜の光が見えてきた😊

今日は診察の日でした。
段々足首の痛みも良くなりつつあります。
で、診断書を正式にもらいました。
軟骨剥離ではなくて靭帯損傷と距骨骨挫傷
ってことなのでまた山に復活できるかも。😊

でも、あと１ヶ月はガマン。😥

最近はリハビリで足首のストレッチをして
縮んだ靭帯を延ばして可動域を徐々に広げ
てます。

「早く、飯綱から御来光 見た〜い」