サポートタイツより快適だったテーピング

先日、新年になって初めての山行は「鋸山」でした。
その日は、初体験のテーピングをしての登山で、それまではいつもサポートタイツを履いていましたが、どうもあの締めつけ感がちょっぴり苦手で、何とかならないものかと思案していた時に、「グレートトラバース」という番組で、田中陽希さんが膝の周りにテーピングをして登山しているのを見て、「真似してみよう」と思い、早速ネットで貼り方を調べました。

ドラックストアーでテーピング用のテープを購入して、鋸山に登る際に膝の周りに貼ってみました。
いざ登り始めると、何時も感じていた締めつけ感を感じず、膝がしっかり固定されている感じで、とても快適な山歩きを楽しむ事が出来ました😀

帰宅後、テーピングについて何の知識も無いので、本を購入して勉強しようと思い、Amazonで注文しました。

この先、少しでも快適に山歩きが出来たら良いなぁ〜と思います✌