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をしてきました。体重管理目的もありますので、必死
に上り下りしました。やはり山登りで使う筋肉は、自転車とは違うんですね。
下山後は、筋肉痛で車のアクセルも上手く踏めないぐらい疲れました
車に自転車を積んでいったので、下山後、しっかり88�卅�りました。
良かったら、こちらも見て下さい
詳細↓
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-838699.html
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日記
皆様、やっと山登り をしてきました。
体重管理目的もありますので、必死 に上り下りしました。
やはり山登りで使う筋肉は、自転車とは違うんですね。
下山後は、筋肉痛で車のアクセルも上手く踏めないぐらい疲れました
車に自転車を積んでいったので、下山後、しっかり88�卅�りました。
良かったら、こちらも見て下さい
詳細↓
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-838699.html
【２年ぶりの山登り】と【つくばりんりんロード】
をしてきました。体重管理目的もありますので、必死
に上り下りしました。やはり山登りで使う筋肉は、自転車とは違うんですね。
下山後は、筋肉痛で車のアクセルも上手く踏めないぐらい疲れました
車に自転車を積んでいったので、下山後、しっかり88�卅�りました。
良かったら、こちらも見て下さい
詳細↓
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-838699.html
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こんばんワン！
見たよー！
下山後もしっかりコギコギと＾＾
今日はゆっくり休んでね♪
シッポクルさん、こんばんワン
山行記録も見て頂き、ありがとうございます
おやすみなさい
こんばんにゃ〜(=^・^=)
見ましたよ！！
ゆっくりお風呂に入って
疲れを癒してくださいね〜
お疲れさまでした！
Coo-sanさん、こんばんは
山行記録も見て頂き、ありがとうございます
ビール
おやすみなさい
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