ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる
FAQ 使い方ガイド お問い合わせ

Yamareco

HOME > sayanaoさんのHP > 日記

日記

sayanao
@sayanao
Standard

カテゴリー「ウォーキング」の日記リスト 全体に公開

2014年 08月 17日 19:27ウォーキング

夏休み最終日(江戸川土手ウォーキング27＋サイクリング10)
8/17 本日も飽きもせず江戸川土手をウォーキングしました。 時間：6:00〜8:00 距離：10.8��(本日軽め) ＜夏休み期間中のウォーキング距離＞ 8/9 ：23.4�� 8/10：15.6�� 8/11：15.8�� 8/13：15.6�� 8/14：15.6�� 8/15：15
  29   2 
続きを読む
2014年 08月 16日 18:00ウォーキング

江戸川土手ウォーキング26(体重記録更新ならず)
8/16 今日もきっちり江戸川土手でウォーキングをしました。 時間：6:00〜9:00 距離：15.8�� 今日はやや曇り空で、富士山 や筑波山 を見ながら歩く事はできませんでした 昨日の夕飯に娘がオムライスを作ってくれて沢山食べた
  20 
続きを読む
2014年 08月 15日 19:14ウォーキング

江戸川土手ウォーキング25＋サイクリング9(体重記録更新)
8/15 本日も飽きもせず江戸川土手をウォーキングしました。 時間：6:00〜9:00 距離：15.8�� 今日は富士山 を見ながら気持ち良く歩けました 帰宅後、体重計に乗ると昨日より200�珍�えていました その後、単独で江戸川土手と利根川
  19   2 
続きを読む
2014年 08月 14日 18:54ウォーキング

江戸川土手ウォーキング24(体重記録更新)
8/14 今日も飽きもせずに江戸川土手でウォーキングをしました。 時間：5:30〜8:30 距離：15.6�� 体重：昨日より100�張瀬Ε�(記録更新中) しかし、PMに新盆でカミさんの実家に行き、いつもの昼より食べてしまう これから食べる夕飯はチョー軽くします [
  16   4 
続きを読む
2014年 08月 13日 19:51ウォーキング

江戸川土手ウォーキング23(体重記録更新)＋息子とサイクリング
8/13 本日も江戸川土手でウォーキングをしました。(飽きもせず） 時間：6:00〜9:00 距離：15.6�� 昼からは、予定通り息子と江戸川土手でサイクリングをする事ができました 時間：12:00〜15:00 距離：37.5�� 距離/40�劼泙覗�りたかったですが、息子が
  11   2 
続きを読む
2014年 08月 11日 19:52ウォーキング

江戸川土手ウォーキング22(体重記録更新)＋自転車初回点検
8/11 本日もウォーキングをしました。 時間6:00〜9:00 距離：15.８�� 体重：昨日よりも更に300�銚�(昨年の最低体重とタイ記録） その後、息子と30�劼阿蕕ぅ汽ぅ�リング予定でしたが、強風の為、中止としました PMは息子と自転車を車に積んで、
  15   4 
続きを読む
2014年 08月 10日 20:00ウォーキング

江戸川土手ウォーキング21（出ました体重減新記録）
8/10 今日は、天気予報では一日雨の予報でしたが、朝起きたら が降っていませんでした。 すぐに支度をして、江戸川土手でウォーキングをしました 場所：だいたい流山橋〜玉葉橋（往復） 時間：7:00〜10:00 距離：15.6�� 体重：今年の一番軽い体重より
  16 
続きを読む
2014年 08月 09日 19:05ウォーキング

江戸川土手ウォーキング20＋バイクプラス三郷店
8/9 本日から私の夏休みが始まりました 午後からは天気が悪いとの事で、サイクリングは休みでウォーキングに集中しました。 いつもは15.8�劼鯤發い討い泙垢�、今日は午後からのサイクリングもなく、「今日から夏休みだ！ 」という良い気持ちと明日の予報は1日雨なので、少し距離を
  19   2 
続きを読む
2014年 08月 03日 20:37ウォーキング

江戸川土手ウォーキング19＋サイクリング8
8/3 今日は息子とAM6:00〜二人で江戸川土手をサイクリングする予定でしたが、息子が起きてくれませんでした すぐに予定を変更して、一人でいつものウォーキングをする事にしました。 時間：６:00〜9:00 距離：15.8�� 帰宅後、さすがに息子は起きていて 「自転車乗
  18 
続きを読む
2014年 08月 02日 20:32ウォーキング

8/1自転車購入＋8/2江戸川土手ウォーキング1８
8/1 本日、自転車を購入しました。(ESCAPE RX3) 目黒区のGIANTストアから自宅まで約50�� を自転車に乗って帰りました。 途中で雨が降ってきて 、雨宿りができそうな知らない公園で30分間、雨が止むのを待ちました。 結局、自宅に着いたのは24時を過ぎてしまい
  18   2 
続きを読む
2014年 07月 27日 21:35ウォーキング

江戸川土手ウォーキング17＋自転車屋めぐり2
7/27 本日も江戸川の土手でウォーキングをしました。 ウォーキング：15.8�辧�5:00〜8:00） 土手でのウォーキング中や休憩中は通り過ぎる自転車ばかり見ていました。 昨日の日記でnyorotan15さんからコメントを頂き、nyorotan15さんのHPを閲覧させて頂きました。
  16   4 
続きを読む
2014年 07月 26日 21:07ウォーキング

江戸川土手ウォーキング16＋自転車屋めぐり1
7/26 本日は江戸川の土手でウォーキングのみでした。 ウォーキング：15.8�辧�5:00〜8:00） 10:00からは、松戸市・柏市・流山市の自転車屋さんに自転車を見に行きました。 見に行った理由は息子が自転車を貸してくれないので 息子は最近、鍵を掛けて、本当の意味で貸して
  17   2 
続きを読む
2014年 07月 21日 19:09ウォーキング

江戸川土手ウォーキング15＋サイクリング7
7/21 本日も江戸川土手でウォーキングとサイクリングをしました。 サイクリングは、千葉県の左上先端の関宿城まで往復しました。 全く昨日と同じ内容です 変化したのは、体重が減少しました それと息子の自転車で通算350�卅�っているので、後輪タイヤのゴムが減ってきた事を
  13 
続きを読む
2014年 07月 20日 20:42ウォーキング

江戸川土手ウォーキング14＋サイクリング6＋人間ドック結果
7/20 本日は江戸川土手でウォーキングとサイクリングをしました。 サイクリングは、千葉県の左上先端の関宿城まで往復しました。 関宿城では、たくさんのサイクリングをしている人達が休憩をしていました。 ウォーキング：15.8�� サイクリング：67�辧丙把控�録） 体重　　　　：今年
  15 
続きを読む
2014年 07月 13日 16:24ウォーキング

江戸川土手ウォーキング13＋サイクリング5
7/13 本日はトレーニングをしました。 昨日は釣りで休んでしまったので、自分なりにしっかり体を動かしました ウォーキングをしていても早く自転車に乗りたい気持ちになり、途中は走ったりしました。 ウォーキング：15.8�� サイクリング：53.3�� 体重は夕飯を食べる前
  17 
続きを読む
2014年 07月 06日 20:40ウォーキング

江戸川土手ウォーキング12＋サイクリング4
7/6 今日は私の誕生日です。ビール飲んじゃいました 今、酔いながら日記を書いています。 本日の山登りの為のトレーニングは軽めにしました。 ウォーキング：10.8�� サイクリング：25�� 現在、ツール・ド・フランスやっていますね。 フジテレビでやっている頃は
  18   2 
続きを読む
2014年 07月 05日 21:29ウォーキング

江戸川土手ウォーキング11＋サイクリング3
7/5 今日も江戸川の土手をウォーキングしてサイクリングしました。 ウォーキングを単独でしてから帰宅し、息子と自転車屋に行き、フロントの異音と点検をしてもらいました。 その後、息子もサイクリングをするかと思いましたが、付き合ってくれませんでした サイクリングも単独なので息子を気
  27   5 
続きを読む
2014年 06月 29日 16:37ウォーキング

江戸川土手ウォーキング10＋サイクリング2
6/29 今日も江戸川の土手をウォーキングしてから、息子の自転車を借りてサイクリングをしました。 息子は付き合ってくれませんでした 7/4に人間ドックがあるので、この土日はがんばりました 明日からの営業活動もがんばります。 ウォーキング：15.8�� サイクリング：
  20   4 
続きを読む
2014年 06月 28日 15:41ウォーキング

江戸川土手ウォーキング9＋サイクリング1
6/28 今日は、単独でウォーキングをして、帰宅後に息子とサイクリングに行きました。 土手でのサイクリングは、車を気にしなくて走れるので息子も大変喜んでいました 久しぶりにこんなに自転車に乗り、太ももがパンパンになりました サイクリング途中の大型スポーツ店で、息子
  24 
続きを読む
2014年 06月 22日 18:40ウォーキング

江戸川土手ウォーキング8
6/22 本日も江戸川の土手を歩きました。 時間：14:30〜17:30 距離：15.6�� 写真：レッドブルの新商品ブルーベリー味 雨が止むのを待ってから歩きました。 今日も歩けて良かった ジャイアンツ交流戦優勝おめでとう メッシ決勝点凄
  19 
続きを読む
2014年 06月 21日 17:30ウォーキング

江戸川土手ウォーキング7＋トヨタノア試乗
6/21 今週も江戸川の土手をウォーキングしました。 距離：21�� 時間：7:00〜11:00 足の豆の痛さも感じず気持ち良く歩けました 今日は富士山 もその他の山 も見れませんでした 午後からは近くの [[car
  28   4 
続きを読む
2014年 06月 15日 18:10ウォーキング

江戸川土手ウォーキング6
6/15 今日も江戸川の土手を歩いたり走ったりしました。 距離は23.4�劼任靴拭� 体重は昨日の昼食を沢山食べた事もあり、200�珍�えていました 本日も富士山 を眺めながら歩けました 写真１枚目：富士山を で撮りましたが分からず
  9 
続きを読む
2014年 06月 14日 14:07ウォーキング

江戸川土手ウォーキング5
6/14 本日は江戸川の土手を【250�蛋�って、750�段發�】を繰り返して20�匱損椶靴泙靴拭� 時間は8:00〜12:00でした。 朝は雲がありましたが天気も良く、富士山 や筑波山 や日光連山 を眺めながら歩く事できま
  12   2 
続きを読む
2014年 06月 01日 20:21ウォーキング

江戸川土手ウォーキング4
6/1 本日もウォーキングで江戸川の土手を歩きました。 距離は17�劼任靴拭� 昨日の体重を維持する事ができました 最近は暑く、体重減少の効果がすぐ出るので、楽しいです 帰宅後は息子 と小さな花壇の木を切りすっきりさせました。 ＜写真＞ 1.江戸川の土手か
  23 
続きを読む
2014年 05月 31日 18:12ウォーキング

小金原ウォーキング
5/31 今週も経済的な問題で山 には行きませんでした！ 小金原で大好きな歌 を聴きながらウォーキングをしました。 時間は11時30分〜14時でなかなか暑い時間帯でした。 距離は13�劼任后� 息子は付き合ってくれませんでした 日々の
  13   2 
続きを読む
2014年 05月 25日 17:23ウォーキング

江戸川土手ウォーキング3
5/25 本日も山には行けず、江戸川の土手を歩きました。 昨日よりも更に距離を長くして21�卻發�ました。 時間は足の裏にマメができてしまい、４時間掛かりました。 次の休みは山に行けるかな？
  8 
続きを読む
2014年 05月 24日 21:37ウォーキング

江戸川土手ウォーキング2
5/24 予定では釣り→富山(とみさん)登山でしたが、今週も江戸川の土手をウォーキングしました。 今日は距離を長くして、＜江戸川松戸フラワーライン＞でかわいいポピーを見る事が出来ました。 歩かなかったらポピーが咲いている事も気付けませんでした。 本日の距離は18.6�劼任靴拭�
  16 
続きを読む
2014年 05月 18日 19:38ウォーキング

江戸川土手ウォーキング1
5/18 今日は単独です。 生まれて初めて江戸川沿いの土手をウォーキングしました。 沢山の人が歩いたり、走ったり、犬の散歩をしたり、自転車に乗ったりしている事が分かりました。 車に轢かれる心配はありませんが、自転車が結構なスピードで横を駆け抜けて行きます。 川沿いなので風もあり、気持ち良く
  23 
続きを読む
2014年 05月 18日 00:47ウォーキング

今週もウォーキング
5/17 今週も山には行けず（昨日会社の飲み会が有った為、夜中出発で山に行けなかったので）息子とのウォーキングとなりました。 私の実家への片道6.5�劼魃�復で13�劼鯤發�ました。 山登りみたいに楽しくはありませんでしたが、これからの山登りの為と思い息子と歩きました。 明日は息子と江戸川の土手
  18 
続きを読む
2014年 05月 11日 10:25ウォーキング

早朝ウォーキング
5/11 昨日の日記で宣言した通り単独で柏原池公園でウォーキングをしてきました。 今回は息子にフラれてしまいました。 25周したので、600�叩�25＝15�劼�2時間30分で歩きました。 時間は5:00〜7:30です。 本日も天気が良く青空と新緑を眺めながら歩く事ができました。
  13 
続きを読む
2014年 05月 10日 15:53ウォーキング

今週はウォーキング
5/10 今日は筑波山に登ろうか？それともウォーキングか？で悩みましたが、GWの近畿遠征で疲れていたので、実家の近くでウォーキングをして軽く汗を流す事にしました。 距離はMapionで調べたら９�劼任靴拭� 時間は２時間弱でした。 途中の公園で【鎖場やロープ場】の練習としてアスレチックにも寄り
  13   2 
続きを読む