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今日は、天気予報では一日雨の予報でしたが、朝起きたら
が降っていませんでした。すぐに支度をして、江戸川土手でウォーキングをしました
場所：だいたい流山橋〜玉葉橋（往復）
時間：7:00〜10:00
距離：15.6��
体重：今年の一番軽い体重よりも200�銚�
ウォーキング後に自転車に乗りたかったですが、
が降りそうなので泣く泣く止めました 
明日は晴れそうなので、単独で3時間ウォーキング予定です。
息子もその後のサイクリングは付き合ってくれる
との事で、35�厖縦蠅任后�
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日記
8/10
今日は、天気予報では一日雨の予報でしたが、朝起きたら が降っていませんでした。
すぐに支度をして、江戸川土手でウォーキングをしました
場所：だいたい流山橋〜玉葉橋（往復）
時間：7:00〜10:00
距離：15.6��
体重：今年の一番軽い体重よりも200�銚�
ウォーキング後に自転車に乗りたかったですが、 が降りそうなので泣く泣く止めました
明日は晴れそうなので、単独で3時間ウォーキング予定です。
息子もその後のサイクリングは付き合ってくれる との事で、35�厖縦蠅任后�
江戸川土手ウォーキング21（出ました体重減新記録）
今日は、天気予報では一日雨の予報でしたが、朝起きたら
が降っていませんでした。すぐに支度をして、江戸川土手でウォーキングをしました
場所：だいたい流山橋〜玉葉橋（往復）
時間：7:00〜10:00
距離：15.6��
体重：今年の一番軽い体重よりも200�銚�
ウォーキング後に自転車に乗りたかったですが、
が降りそうなので泣く泣く止めました 明日は晴れそうなので、単独で3時間ウォーキング予定です。
息子もその後のサイクリングは付き合ってくれる
との事で、35�厖縦蠅任后�
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