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【流山⇔道の駅きたかわべ】106�劼鯀�ってみて、純正サドルよりは快適に走れた気がします。
良かった良かった！
道の駅きたかわべでは、【お徳用ミニヌードルチキン味(購入2回目)】をお土産で購入しました。
高１息子が喜んでいました
まだまだ体重の公表は出来ませんが、6/1から始まった再ダイエット続いております。
21時以降の食べ物は必ず食べないようにしております。
ランチの量を10％ぐらいに減らしています。
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日記
クロスバイク・ロードバイクを始めて、ず〜っとお尻が痛かったのでサドルを変えてみました。
【流山⇔道の駅きたかわべ】106�劼鯀�ってみて、純正サドルよりは快適に走れた気がします。
良かった良かった！
道の駅きたかわべでは、【お徳用ミニヌードルチキン味(購入2回目)】をお土産で購入しました。
高１息子が喜んでいました
まだまだ体重の公表は出来ませんが、6/1から始まった再ダイエット続いております。
21時以降の食べ物は必ず食べないようにしております。
ランチの量を10％ぐらいに減らしています。
お尻が痛いので・・・
【流山⇔道の駅きたかわべ】106�劼鯀�ってみて、純正サドルよりは快適に走れた気がします。
良かった良かった！
道の駅きたかわべでは、【お徳用ミニヌードルチキン味(購入2回目)】をお土産で購入しました。
高１息子が喜んでいました
まだまだ体重の公表は出来ませんが、6/1から始まった再ダイエット続いております。
21時以降の食べ物は必ず食べないようにしております。
ランチの量を10％ぐらいに減らしています。
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コメント
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こんばんワン！
サドルを変えて、おちりの痛みも減って、
快適にコギコギ出来て良かった♪
お土産のミニチキンヌードル、
息子さんも喜ばれて良かったデスね♪
ダイエット、ガンバ！
シッポクルさん、こんばんワン
コメントありがとうございます！
大汗かきながらサドル交換しました。
(メカに弱い為)
はい！息子だけでも喜んでくれて良かったです
今回は頑張ります
お疲れさまです。
私もサドルを変えてかなり痛みは軽減しました
あとはパンツも今はいいのがありますから
厚めのスポンジのに変えるとまったく痛くないですよ！
なんですよ！職場が変わって私も最近増加の一途を辿っております
お互いダイエット頑張りましょう＼(^o^)／
★びーらいん (^^♪
beeさん、こんばんは
コメントありがとうございます！
50�劼泙任蓮▲船隋鴫�適なんですけどね〜
�＼欧譴親�は、必ず運動をする。
��昼飯は、唐揚げ定食の10%以下にする。
��21時以降は、食べない。
(寝る3時間以内は、食べない。)
これらを6/1から続けています。
ベルトの穴が１つ減りました。
お互い楽しんで頑張りましょうね
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