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をしました。今日も天気が
で凄くキレイな富士山 
を眺めながら走る事ができました 
時間：7:00〜10:00
走行時間：2時間21分35秒
走行距離：61.47 km
最高速度：40.8 km/h
往路平均速度：25.0��/h
復路平均速度：27.0��/h
往復平均速度：26.0��/h
体重：65.6��
【流山⇔関宿城】の私の平均速度新記録27.2��/hを目指して飛ばしましたがダメでした
帰宅後、今日も買い物でママチャリに乗りました。
ママチャリでブラブラも凄く楽しかったです
昼からは今週も息子と実家で昼ご飯をご馳走になりました
こんばんわ！
今日もご馳走！
ばってら、美味しそう！！
ばってらって苦手だったんですが、
今は酢で〆たネタのお寿司が大好きデス！
shipppokuruさん、こんばんは
こめんとアリガトウゴザイマス。
私は寿司なら何でもいけます
私も何か美味しい物を食べれたら画像UPしますね。
前回と似たような画像ですいません
ではでは
まいどのこんばんは
寒空の中お疲れ様ですぅ〜
写真＃1見ると煙突の煙が真横に流れていますねぇ
寒そうぅ〜なのだ。。。
そろそろ、会社帰り歩行トレーニングの季節なんですが、どうも気合が入りません
サヤナオさんを見習わなければ
はぁ〜 ポックン ポックン っと
gonzousecondさん、ありがとうございます
最近の朝は寒くて挫けそうになります。
皆さんのコメント等が励みになり頑張れております
何とかお互い気合を入れて、トレーニング頑張りましょうね
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