【翌日、上腕筋がパンパンでした】
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日記
会社の仲間に誘われて初めてボルダリングをやりました。はじめに専用の靴を履き、お店の方からルールと注意点(同じ壁に同時に登らない、待機時はマットの外等)を聞きます。初級者向け8級、7級のホールドを使って登るとこれが楽しい!逆バンクにも挑戦しました。初級者は足の置き場が自由なので「腕力が持てばOK」、レベルが上がると足の置き場も決められているので、手足の動かし方を考えながら登る、頭を使うスポーツでした。また慣れた方は足の動かし方、バランスのとり方が上手で、踊っているようなステップを見ていても楽しめました。成功すると皆で拍手👏安全な滑落?してマットに叩きつけられるのを見て爆笑😄(ちなみに写真は私ではありません)
【翌日、上腕筋がパンパンでした】
ボルダリング初体験(楽しかったです)
【翌日、上腕筋がパンパンでした】
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やってみたいと思いつつなかなかできない私です
今回は参加者10人中、最高齢で頑張りました👍
高所恐怖症を少しでも克服したいと思って行きました。みんなはマットに落ちるのも楽しんでいましたが、私は本番を想定して?必死に落ちないようにしがみついていたので、腕の筋肉頑張り過ぎました😅
思っていたより楽しいので、機会があればdekosaradaさんも、ぜひやってみてください!
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