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treeapple
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日記
2011年01月14日 12:17
未分類
全体に公開
血圧が高い
昨日健康診断で血圧測定したら看護婦さんに「ちょっと高いですね」
言われてしまった。
いつも気にしたことなかったのに、どうしたんだろう・・・
家に帰って落ち着いてから測ってみると正常値
。
看護婦さんに手をとられたから上がったのかな〜
そんなに若い看護婦さんでもなかったのに、過剰反応するなんて
2011-01-12 さむ〜
2011-01-16 マイナス18℃
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slime
RE: 血圧が高い
「白衣高血圧症」ですかね
私も最初、
家で測ったら低かったので
そうかなって思ってましたが・・・
そのうち、
家でも高めになってきました。
血圧高めになってきたら、
塩分控えめ&ウォーキングで効果覿面ですよ。
ちなみに、
コンビニ弁当などで、
Na(ナトリウム):1.0gだとしたら
1.0g*2.54
塩分(NaCl)2.54gもあるんです。
2011/1/14 13:19
treeapple
RE: 血圧が高い
「白衣高血圧症」ですか!!!
その病期には免疫があったはずなんですが
年を考えて塩分控えめにしま〜す
2011/1/14 17:22
daikoku
RE: 血圧が高い
treeappleさん、こんばんわ。
ここしばらくは病院へ行ってないので「白衣高血圧症」になってません。
やはりたまにはドキドキしたいなあって思いましたよ。
寒いです、くれぐれも本物の高血圧にならないようにですよ。
2011/1/14 21:30
treeapple
RE: 血圧が高い
daikoku さん おはよう〜
最近 寒いですね〜
朝起きて、温度計みたら家の中で8度C、ストーブつけないと凍死です。
寒いと血圧も上がりますね
2011/1/15 6:07
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血圧高めになってきたら、
塩分控えめ&ウォーキングで効果覿面ですよ。
ちなみに、
コンビニ弁当などで、
Na(ナトリウム):1.0gだとしたら
1.0g*2.54
塩分(NaCl)2.54gもあるんです。
「白衣高血圧症」ですか!!!
その病期には免疫があったはずなんですが
年を考えて塩分控えめにしま〜す
treeappleさん、こんばんわ。
ここしばらくは病院へ行ってないので「白衣高血圧症」になってません。
やはりたまにはドキドキしたいなあって思いましたよ。
寒いです、くれぐれも本物の高血圧にならないようにですよ。
daikoku さん おはよう〜
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