歩き方を変えてみた

最近、急な登りが続くと太ももの前が攣るようになってきた。
ダブルストック使用で軽減されるが、白髪門や西黒尾根では使いたくない。いろいろ調べると前のめりで前足を使って登っているのが原因のようだ。後足を使って登る動画があったので参考にしてみた。
結果
赤城山の黒檜登山口から黒檜大神までの間で比較（休憩時間含む）
　前のめり、ダブルストック使用で所要時間1時間07分。
　　息切れ多し、
　後ろ足を使って登る　で所要時間１時間17分。息切れ無4.
練習を重ねれば今よりも楽に登れるようになりそうだね。