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先週の御岳山に続き、今週は人生初の高尾山に行ってきました。先週の反省点を踏まえ、歩き方の練習、バテない心拍数、休憩無しでどこまで登れるか、残暑が残る時期にどの程度の水分が必要かなどの確認をしたいのも目的でした。
ジムでトレーニングしている環境とは違い、自然の中は気持ちよかったです。
Yo
日記
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2022年 10月 03日 19:37ホームマウンテン(高尾山)
