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【本日の体重】
67.0(前日比−0.5)
目標まであと7キロ
【おかわり登山】
最近の山行で何回かおかわり登山をやりました。以前ならおかわりどころか1回登るのにもひーこらひーこら言っていたのに激的な変化だと思っています。
【おかわり】
おかわりと聞いて、私が真っ先に思い浮かぶのはやはり「ご飯」でしょうか😄 お酒はほとんど飲まないけど、ご飯と甘いお菓子はたくさん頂きます😋 そうすると大きなお腹が出来上がるわけです。
【とんかつ店】
ご飯、キャベツおかわり自由のとんかつ店では、ご飯のおかわりどうですか〜?と親切な声がけをたくさん頂きます。見るからにたくさん食べそうな体型してましたから。(一杯目は炊き込み飯だったから)今度は白飯でとか、(お茶碗の)半分だけくださいってついつい😂 どさくさ紛れに、千切りキャベツもお願いしますと。本当に美味しいですよね〜🤩 → 写真二枚目
【ソフトクリーム】
山行の途中、妻に隠れてソフトクリーム🍦をおかわりしたことがありましたが、決定的瞬間を激写されていました(笑) 🤣 → 写真一枚目
【最近のおかわり】
筑波連山縦走 (11/3・11/9)
武甲山 (11/16・11/23)
雲取山 (11/30・12/1) 2日連登
ほうとう鍋 山梨県(のめこい湯) 11/30
ほうとう鍋 山梨県(小菅の湯) 12/1
【掲載写真】
一枚目 ソフトとSのTシャツと私 〜 ♪
二枚目 大きなお腹の製造工場(とんかつ)
三枚目 店員さんの勧めに試飲もおかわり
ハハッ! 【おかわり】と聞いて
思い浮かぶのは、何でしょうか?
おお!「お茶」ですね。
私は和菓子にはお茶、ケーキ🍰にはコーヒー、カフェでは紅茶のアールグレイ、ロイヤルミルクティーを飲みますよ。美味しいと「おかわり」してしまいます😋
鷲尾健さん、ハハッ!
あと、ビール🍺も・・ですよね? (笑) www
コメントありがとうございました
妻 ひろこです
いいですね〜。濃いめに淹れたお茶におせんべい🍘があると最高🤩ですよね😋
コメントありがとうございました
おお!「青汁」ですね。
ハハッ!「キューサイの青汁」のコマーシャルをよく見ていましたよ。懐かしいです😄
オジサンは健康志向なんですね。野菜は1日350g以上の摂取を推奨しているそうです。私は朝食に毎日キャベツの千切りを食べています。よく噛むと甘みが増しておいしくなります😋
コメントありがとうございました
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