大山登山マラソンを走ってきました！

6回目の出走となる【大山登山マラソン】
距離は9Km程度しかありませんが、伊勢原駅スタート→大山阿扶利神社下社までの標高差650m、終盤は1610段の階段を駆け上がるチョットMっぽいレース！

　　　　 タイム　　40歳台
2010年　53m02s　39位/618人
2012年　55m57s　73位/568人
2014年　53m22s　49位/718人
2015年　52m03s　31位/702人
2016年　52m12s　44位/650人
　　　　 タイム　　50歳台
2017年　55m35s　32位/500人

捻挫の影響で練習量半減・体重増3Kgの状況だと結果は明らかでした
やはり有酸素運動にマグレは無いですね・・でもこれでヤル気が凄く出てきた！！！
7月末の富士登山競争に向けて、体重5Kg減・心拍数の閾値を上げるぞ！！！！

レース終了後に本厚木に移動し、ヤマレコ仲間で打上げを行いました
その中で来年の各人の目標タイムを決めたのですが、この結果1分/100円での賭けをする事になりました(公には子供銀行のお金で )
これはこれでモチベーション上がりますでしょ？？？

50分　NakaP220
52分　ButaModern
55分　kohi-
60分　cirrus
65分　million
70分　horiko
75分　1976haru

コメント

kaikairei

RE: 大山登山マラソンを走ってきました！
BMさん、こんばんは 　　登りメインのレースなので脚に衝撃は少ないと思いますが、脚の具合は大丈夫でしょうか？
夏山などご一緒するのを楽しみにしているので真面目に心配してました

今回のレースは練習も出来ないような身体でしたしタイムの落ちは仕方ないですよ。

でも！来年は宣言しちゃいましたね 　　過去の記録を拝見すると52分は容易ではないと思いますが、それこそBMさんの「年齢に抗う」の真骨頂ですね

BMさんのポテンシャルなら入賞も狙えると思いますので是非チャレンジしてください!!!

ぶたもだん(BM)

RE: 大山登山マラソンを走ってきました！
kaiちゃん どうもです！

昨日の打上げは、来年の抱負・目標タイムを申告しながら、どうやって自分を高めて行くかを歓談する、何か部活動みたいな飲み会で楽しかったです。

またぶり返す事を想定して出走しましたが、今朝は痛み・違和感もなく過ごせましたので、完治かどうかは分かりませんが、その程度の負荷なら問題無さそうです。
明日から日々のランニングを再開します。
目覚ましはam4:35です(^.^)

million

RE: 大山登山マラソンを走ってきました！
BMさん、日曜はお疲れ様でした。

ベスト更新できずは私とBMさんだけでしたね。
でも、BMさんが燃え出したと同じように、私もメラメラして来ました。

来年のハンデ戦に向けて体イジメていこうと思ってます。

BMさんはねん挫との兼ね合いもあるかと思いますが、体イジメて下さいね。

ぶたもだん(BM)

RE: 大山登山マラソンを走ってきました！
millionさん おはようございます😃

前年比ダウンは私達50代2人だけでしたか・・・
年齢のせいにできるけど、それじゃ若い人達に示しがつかないので、来年は今回のタイムよりも前倒しできる様にジタバタしましょう

昨日から晩御飯時のアルコールと白米を半減し始めました