お菓子大好き😄

昨日は休日でしたが登山することなく終わりました
唯一の外出は近所のドラッグストアでお菓子が安く販売していたので大量に購入
柿の種（小袋6入り）トッポ２箱、プリッツ（サラダ、トマト）、きのこの山２箱を一気食いしてしまいました
最初は柿の種小袋1つときのこの山1箱だけを食べるつもりが止まらなくなり全て食べてしまいました 😋
過去に（かなり前）毎日、キットカット大袋と柿の種を食べていた時期があり中性脂肪が978まで上昇してお医者さんに心配された経験があります
その後、中性脂肪は130まで下がりお菓子には気をつけていたのですが...
人間は弱い生き物です😅
今日も自宅で巣篭もり予定でしたがこのままではいけないと思い重い腰を上げて高尾山へ登山しました
心が晴れました😊

コメント

Bright-Door

携行食として買ったお菓子を家で消費してしまうあるあるですね。
私もかつて、職場のデスクの引き出しの中に柿の種と一口サイズのチョコを常備して、毎夜「残業の友」にしていましたが、この組み合わせは盤石でした。体重は今より10kgくらい多かったです。

トール

Bright-Doorさんコメントありがとうございます。
かつて私も体重は10kgくらい増えました。
お菓子依存症なので対策としては今後は必要な分だけを購入することにしました。