昼寝

午前中は山岳会の山行で三ノ峠へ。3時間ほど歩いてきた。
午後は生後１ヶ月の孫と昼寝。
少し自我が芽生えてきたように感じる、泣き方も人間らしくなってきた。面白い。
私は毎日12:30から13:00まで昼寝をする。
今日は時刻ずれたがやはり30分は寝た。
5時間程度の睡眠で、山行してきたから。
疲れを取らないと、ね。