記録ID: 1010719
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トレイルラン
甲信越
霧ケ峰・美ヶ原中央分水嶺トレイル(八島湿原から長門牧場)
2016年11月20日(日) [日帰り]
長野県
hiroiwa
体力度
6
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 06:58
- 距離
- 38.1km
- 登り
- 1,510m
- 下り
- 1,522m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:37
- 休憩
- 0:21
- 合計
- 6:58
距離 38.1km
登り 1,526m
下り 1,523m
15:16
ゴール地点
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2016年11月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
写真
今日も先週と同じコースに挑戦。
スタートの八島湿原。いい天気だ!
スタートの八島湿原。いい天気だ!
長門牧場で軽食900ccの牛乳がおいしかったが効いた。完全に飲み過ぎ。腹が張ってしばらく走れず。
（ソフト300円/シフォンケーキ250円/牛乳525円）
2
11/20 11:16
長門牧場で軽食
900ccの牛乳がおいしかったが効いた。完全に飲み過ぎ。腹が張ってしばらく走れず。
（ソフト300円/シフォンケーキ250円/牛乳525円）
900ccの牛乳がおいしかったが効いた。完全に飲み過ぎ。腹が張ってしばらく走れず。
（ソフト300円/シフォンケーキ250円/牛乳525円）
このコースの最低標高地点。1,375m
ここから車山までの登りが勝負だ。
ここから車山までの登りが勝負だ。
これこれ。ボルシチセット(1,300円)
最高です。内から暖まり疲れも癒されました。
最高です。内から暖まり疲れも癒されました。
撮影機器：
感想
今日も、先週と全く同じコースに挑戦です。
先週、後半腰痛で足が進まず思った以上に時間がかかってしまったのと、その影響でころぼっくるヒュッテでボルシチセットが食べれなかった事が、一週間心に残ってしまい再挑戦を決めました。
でも、結果的にtimeは先週と同じ7h。食事をしていた30minだけ早くなったことになりますが、今回は腰痛もなく快調だった割にはほとんど早くならず、これが実力という事が良くわかりました。（平均約11min/km）
1年ぶりに頂いた、ころぼっくるヒュッテのボルシチセットは美味しくて大満足です。これを頂きたくて頑張ったと言っても過言ではありません。
色々と納得することができて、良い山行になりました。
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