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ヤマレコ

記録ID: 1063548 全員に公開 ハイキング京都・北摂

お散歩、箕面----リハビリ山歩き

日程 2017年02月12日(日) [日帰り]
メンバー
天候
アクセス
利用交通機関
車・バイク
政の茶屋P
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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.6〜0.7(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち70%の区間で比較) [注意事項]
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コースタイム [注]

コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
雪がうっすら・・・・・・
過去天気図(気象庁) 2017年02月の天気図 [pdf]

写真

政の茶屋駐車場から尻痛リハビリ山歩きです。
2017年02月12日 10:37撮影 by iPhone 5, Apple
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政の茶屋駐車場から尻痛リハビリ山歩きです。
1
4号、かえる池
2017年02月12日 10:59撮影 by iPhone 5, Apple
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4号、かえる池
癒しのお散歩山登り、時折、溶けだした雪がガサッと頭の上に落ちてくる。
2017年02月12日 11:18撮影 by iPhone 5, Apple
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癒しのお散歩山登り、時折、溶けだした雪がガサッと頭の上に落ちてくる。
1
東海自然歩道に合流、風が冷たい!
2017年02月12日 11:27撮影 by iPhone 5, Apple
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東海自然歩道に合流、風が冷たい!
最勝が峰
2017年02月12日 11:37撮影 by iPhone 5, Apple
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最勝が峰
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●△王子(忘れた)の墓===宮内庁の管轄です。
2017年02月12日 11:44撮影 by iPhone 5, Apple
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●△王子(忘れた)の墓===宮内庁の管轄です。
今日の唯一の眺望箇所=イマイチ
2017年02月12日 11:47撮影 by iPhone 5, Apple
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今日の唯一の眺望箇所=イマイチ
8号で、清水谷を下る。
2017年02月12日 12:02撮影 by iPhone 5, Apple
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8号で、清水谷を下る。
いつもの事やけど、北斜面のこの谷は、雪がなかなか解けません。
2017年02月12日 12:06撮影 by iPhone 5, Apple
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いつもの事やけど、北斜面のこの谷は、雪がなかなか解けません。
清水谷林道下部
2017年02月12日 12:29撮影 by iPhone 5, Apple
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清水谷林道下部
道路に降りて、遊歩道を行く
2017年02月12日 12:36撮影 by iPhone 5, Apple
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道路に降りて、遊歩道を行く
箕面ダム
2017年02月12日 12:49撮影 by iPhone 5, Apple
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箕面ダム
政の茶屋に戻って遅めのランチ
2017年02月12日 13:07撮影 by iPhone 5, Apple
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政の茶屋に戻って遅めのランチ
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最後に、駐車場にて・・・・・・
2017年02月12日 13:40撮影 by iPhone 5, Apple
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最後に、駐車場にて・・・・・・
2
撮影機材:

感想/記録

1ヵ月前に山チャリで、落車して、お尻を思いっきり強打して、しばらく尻痛で、山歩きできなかったのですが、リハビリを兼ねて、軽〜く、箕面をお散歩してみた。
このコース、残雪が思った以上にあったとはいえ、ショートコースで、しかも超ゆるゆるなんで、ゆったりと歩け、リハビリ一回目にはぴったりでした。
お尻の痛みは、今のところ出ていませんが、果たして・・・・・・・

あ〜ぁ、気持ちよかった!
訪問者数:190人
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