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ヤマレコ

記録ID: 1189323 全員に公開 ハイキング白山

4ヶ月ぶりの山登りで、三ノ峰へ

日程 2017年07月08日(土) [日帰り]
メンバー
天候予想外の快晴!
アクセス
利用交通機関
車・バイク
登山口の駐車場は40台ぐらいか。
少し下にもう少し大きな駐車場が。
勝原駅以降道幅は狭くなります。
すれ違い困難な区間が20km弱続きます。
鳩ヶ湯まではバスもあるようですが、本数は少ないでしょうし、鳩ヶ湯から登山口までは歩きだと2.5時間。
経路を調べる(Google Transit)

地図/標高グラフ


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歩くペース 0.6〜0.7(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち65%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
4時間57分
休憩
38分
合計
5時間35分
S上小池05:2906:32六本檜06:4107:20剣ヶ岩08:31三ノ峰避難小屋08:3308:43三ノ峰09:0209:06三ノ峰避難小屋09:0809:42剣ヶ岩09:4310:07六本檜10:1111:02上小池11:0311:04ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
登山道は明瞭で迷うような場所は無い。
過去天気図(気象庁) 2017年07月の天気図 [pdf]

写真

駐車場に登山ポストあり。
紙、ペンあり。
2017年07月08日 05:29撮影 by Canon IXY 50S, Canon
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駐車場に登山ポストあり。
紙、ペンあり。
無人販売所。1本100円。
良心的な価格。
2017年07月08日 05:29撮影 by Canon IXY 50S, Canon
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無人販売所。1本100円。
良心的な価格。
1
大きな蜘蛛が。
2017年07月08日 05:53撮影 by Canon IXY 50S, Canon
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大きな蜘蛛が。
流石白山山系。
多くの花を楽しめました。
2017年07月08日 06:36撮影 by Canon IXY 50S, Canon
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流石白山山系。
多くの花を楽しめました。
何故か杉峠方面に行きかけました。
2017年07月08日 06:42撮影 by Canon IXY 50S, Canon
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何故か杉峠方面に行きかけました。
今日は快晴。
2017年07月08日 06:42撮影 by Canon IXY 50S, Canon
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今日は快晴。
1
トンボが多かった。
2017年07月08日 06:43撮影 by Canon IXY 50S, Canon
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トンボが多かった。
先はまだまだ長い。
2017年07月08日 07:02撮影 by Canon IXY 50S, Canon
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先はまだまだ長い。
もっとキレイに咲いている花も一杯あったのに、何故かニッコウキスゲの写真はコレだけ。
2017年07月08日 07:04撮影 by Canon IXY 50S, Canon
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もっとキレイに咲いている花も一杯あったのに、何故かニッコウキスゲの写真はコレだけ。
蜂が。
食事中?仕事中?
2017年07月08日 07:32撮影 by Canon IXY 50S, Canon
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蜂が。
食事中?仕事中?
白山が見えてきました。
2017年07月08日 07:52撮影 by Canon IXY 50S, Canon
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白山が見えてきました。
あと1.2km。
ココで最初の休憩。
この先が少しキツカッタ。
2017年07月08日 07:54撮影 by Canon IXY 50S, Canon
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あと1.2km。
ココで最初の休憩。
この先が少しキツカッタ。
石徹白から銚子ヶ峰、一ノ峰、二ノ峰を越えてくるルート。
こちらもおすすめ。
コースタイムは+1時間ぐらい。
2017年07月08日 08:25撮影 by Canon IXY 50S, Canon
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石徹白から銚子ヶ峰、一ノ峰、二ノ峰を越えてくるルート。
こちらもおすすめ。
コースタイムは+1時間ぐらい。
1
避難小屋の中。
2017年07月08日 08:35撮影 by Canon IXY 50S, Canon
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避難小屋の中。
今日のゴール地点。
別山カッコイイ。
2017年07月08日 08:43撮影 by Canon IXY 50S, Canon
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今日のゴール地点。
別山カッコイイ。
いつものカップラーメンで早い昼食。
まだ9時前。
2017年07月08日 08:49撮影 by Canon IXY 50S, Canon
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いつものカップラーメンで早い昼食。
まだ9時前。
もう一度。
2017年07月08日 08:50撮影 by Canon IXY 50S, Canon
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もう一度。
いい位置に建ってますよね。
一度利用してみたい。
2017年07月08日 09:07撮影 by Canon IXY 50S, Canon
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いい位置に建ってますよね。
一度利用してみたい。
1
御嶽山(右)と、乗鞍岳(左)
どちらも山頂は雲の中か。
2017年07月08日 09:09撮影 by Canon IXY 50S, Canon
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御嶽山(右)と、乗鞍岳(左)
どちらも山頂は雲の中か。
1
この道を引き返します。
右膝が痛かった。
2017年07月08日 09:17撮影 by Canon IXY 50S, Canon
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この道を引き返します。
右膝が痛かった。
撮影機材:

感想/記録
by 1qaz

約4ヶ月ぶりの山登りです。
カミさんに感謝感謝の山登り。
イマイチな天気予報が続いていましたが、急遽前日に晴れ予報に!
迷ったけれど展望の尾根歩きがしたくて三ノ峰を登ったことのないルートで。

展望と花に恵まれ楽しめました。
三ノ峰から見る別山はカッコイイ。
別山と白山の周回もやってみたい。
三ノ峰避難小屋に泊まって、日の出日の入りを楽しむのも凄い良さそう。

今回、別山まで行こうか迷いましたが、結局無理せずやめました。
4ヶ月ぶりでしたが、荷物が8kgぐらいということもあり、いいペースで登れました。
が、調子に乗ったのがいけなかったのか、下山は右ひざが痛くて痛くて。
ココまで痛いのは初めて。
登りや平坦路、緩い下りはいいけれど、下りの斜度が少しきつくなると、直ぐに膝が、、、。
もしも、別山まで行っていたらちょっとやばかったかも。
何か対策がいるかなぁ。
訪問者数:286人
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