記録ID: 1234490
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ハイキング
丹沢
大山を行く 猛暑だったの
2017年08月23日(水) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 04:10
- 距離
- 4.3km
- 登り
- 581m
- 下り
- 558m
コースタイム
天候 | 晴れ、頂上は薄曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2017年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
ケーブルカー(ロープウェイ/リフト)
|
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
靴下
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
日焼け止め
タオル
ストック
カメラ
|
---|---|
備考 | 今度笛買おう |
感想
今日の目標
・心に余裕をもつ→まぁまぁいい感じになってきました。
蒸し暑くて、途中もうどーでもよくなりかけましたが。
・靴紐はきつく→今回は下りで足が滑ることなく爪も死なずにすみました。
・ストレッチをする→明日が楽しみ
You tubeで登山の基本歩き方を勉強したので練習しました。
呼吸法も大事だとわかりました。
今日は行きも帰りもケーブルカー利用してしまいました。
だって暑かったんだもん。
今日の水分500×2。下山後500×1をほぼ一気飲み
今日のお昼おにぎり。ランチパック。
今日のおやつナッツ&ドライフルーツ
重たいカメラはやっぱり途中でザックイン。もっと登山撮影を楽しめるようになりたいです。
今日の新グッズ。
・montbell カメララップ布。たすき掛けしてたら、自分の汗でカメラがびしょびしょに。これはマズイと撥水機能のある布でラップすることにしました。
カメラが濡れることなくいい感じです。撮影のたべに布とって、ラッピングしてのダ行は面倒だけど。。
・montbell のメッシュのブラ。エアリズムより乾きやすい
ところで、メッシュブラ・メッシュキャミ・山Tシャツの3枚着。
真夏には着過ぎ?次回はメッシュキャミを除いてみようかな。
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