記録ID: 127070
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ハイキング
奥武蔵
伊豆ヶ岳-武川岳-大持山-武甲山
2011年08月12日(金) [日帰り]
埼玉県
tad-kasuya
- GPS
- --:--
- 距離
- 18.6km
- 登り
- 1,783m
- 下り
- 1,829m
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正丸駅6:10-7:35伊豆ヶ岳-8:10山伏峠-9:40武川岳-10:05妻坂峠-11:40大持山-12:40小持山-13:10シラジクボ-13:45武甲山-14:55長者屋敷ノ頭-15:30林道出合-16:30浦山口駅
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2011年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
【伊豆ヶ岳】男坂の取付きには、コブシ大の石がたくさん落ちています。登った時には不安定な部分は見当たりませんでしたが、場所によって剥がれ落ちるのかもしれません。岩場を直登するので、小石でも落としたら下まで止まらないので危険です。 今回は他に登山者が見えなかったので男坂を行きましたが、私が石を落としたり、逆に落とされるかもしれないので、他の登山者がいたら女坂を行ったほうが安全です。 頂上から女坂への下り口に崩壊箇所があるので通行止めになっていましたが、男坂を上りきった所に新たな下り口が作られていました。 山伏峠までの道には倒木があり、やせ尾根がさらに削られている部分があります。 |
写真
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取付きにはコブシ大の石がゴロゴロしてます。これが落ちてくるんでしょうか、岩をたたいて確認しながら登ります。
幸いにも不安定な部分に当たりませんでした。しかし、小石でも落としたら止まるところがないので、下まで一気に落ちるでしょう。
頂上から女坂への下りは崩落のようです。男坂の方に新しい分岐が作ってありました。
小持山から武甲山の眺めは雄大です。これに比べて秩父側からはやせ細ってかわいそう。
長者屋敷ノ頭。このあたりで熊の親子が発見されたそうです。もし出会ったら大変なので、熊よけの鈴は必須です。
橋げたが壊れているので、仮の橋が作られていました。整備されている方に感謝感謝です。
感想
久しぶりのロングコースをやってみました。
気温25度〜27度で汗が止まらないので30分おきに水分補給して、2.5リットルくらい飲んじゃいました。
暑いし虫がまとわりつくのでゆっくり休んでもいられず、予定より1時間近く帰ってしまいました。ロングコースは涼しい時期にやったほうが良いですね。
奥武蔵はエスケープルートをたくさん取れるので、ロングコースをやっても安心です。
【芍薬甘草湯】
こむら返りに漢方薬の「芍薬甘草湯」が効くと聞いたので試してみました。すねの筋肉がつり始めた時に飲んでみましたが、案外早く利き始めた気がします。これからは常備薬にします。
【フラッドラッシュ・スキンメッシュ】
真夏はファイントラックのフラッドラッシュ・スキンメッシュを使ったことがなかったのですが、今回試しに速乾性Tシャツの下に着てみました。
結果は良好。汗はスキンメッシュを透過してTシャツに吸収されます。汗がたくさん出ている時はTシャツの乾燥が追いつかないので、スキンメッシュ自体は濡れていますが、背中を汗がだらだらたれていくような不快感がありませんでした。これなら真夏でも使います。
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tad-kasuya さん、こんにちは
暑い中、汗だくでしたね。
芍薬甘草湯は私も時々使います。
汗をたくさんかいて塩分不足になって行動していると痙攣が出るようですが、顆粒を水で飲み下すとすぐに効果が出て痛みが減っていくのがわかります。
奥武蔵は好きな山域です。
涼しくなったら出かけたいと思っています。
yassanさん、コメントありがとうございます。
気のせいかもしれませんが、飲んでしばらくするとカーッとふくらはぎのあたりが温かくなりました。
これからは手放せない薬です。
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