workout 22

2017年11月03日(金) 〜 2017年11月04日(土)

• GPS: 26:20
• 距離: 21.2km
• 登り: 1,689m
• 下り: 1,677m

コースタイム

1日目

• 山行: 4:52
• 休憩: 1:39
• 合計: 6:31

距離 10.9km 登り 1,387m 下り 520m

9:20 毛木平
9:52 9:54 大山衹神社
10:08 慰霊碑
11:16 11:35 なめ滝
13:06 13:21 千曲川・信濃川水源地標
13:43 13:54 2353m地点
14:19 15:13 甲武信ヶ岳
15:51 甲武信小屋

2日目

• 山行: 4:19
• 休憩: 0:40
• 合計: 4:59

距離 10.2km 登り 272m 下り 1,161m

6:34 甲武信小屋
6:58 7:15 甲武信ヶ岳
7:34 7:37 2353m地点
7:49 7:54 千曲川・信濃川水源地標
9:21 9:32 なめ滝
10:27 10:28 慰霊碑
10:45 10:49 大山衹神社
11:35 毛木平

09:14 スタート(0.00km) 09:14 - その他(9.52km) 15:52 - その他(17.09km) 10:56 - ゴール(18.99km) 11:44