鏡洲の森トレイル

2017年12月11日(月) [日帰り]

• GPS: 02:51
• 距離: 13.8km
• 登り: 774m
• 下り: 764m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:51
• 休憩: 0:00
• 合計: 2:51

9:33 丸野駐車場
10:38 10:38 第三展望所
10:55 10:55 山小屋
11:06 11:06 双石山
11:16 11:16 山小屋
12:24 丸野駐車場

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車

宮崎市内から行きは友人のレンタカーで。帰りはサンマリンスタジアム近くのバス停まで6kmほどジョグ。

その他周辺情報

アフターの温泉は宮崎駅近くの極楽湯へ

写真

12/11 8:42

青島太平洋マラソン翌日。
少しゆっくり目に行動開始。

12/11 8:42

うどん屋さんで朝食

12/11 8:53

12/11 9:28

トレイルヘッドまで送ってもらい、友人はサーフィンへ

12/11 9:37

準備してスタート

12/11 9:37

12/11 9:42

いきなり通行止め表示で焦るが歩行者は入れる。台風の影響らしきものも、今回のルートでは問題なかった

12/11 9:43

渓谷沿いのフラットなトレイル

12/11 9:44

12/11 9:46

12/11 9:47

12/11 9:47

12/11 9:49

12/11 9:51

12/11 9:52

ここで階段を上り本格的な登山道へ

12/11 9:59

12/11 10:44

第三展望台

12/11 10:44

昨日走ったルートを見下ろす

12/11 10:52

12/11 10:58

レースのコースを少し外れてピークへ向かう途中の山小屋

12/11 11:10

12/11 11:11

双石山山頂。このあたりのピーク。ピストンで戻る。

12/11 11:11

12/11 11:12

12/11 11:12

12/11 11:57

暫く走ると最初の渓谷沿いのトレイルへ

12/11 12:00

12/11 12:06

川の水が綺麗

12/11 12:07

12/11 12:11

12/11 12:15

丹沢のユーシン渓谷のような感じ

12/11 12:26

そしてスタート地点へ戻ってきた

12/11 13:39

朝食べた同じうどん屋さんでバスの時間待ちの間にごぼう天蕎麦をいただく。

12/11 14:49

市内へ戻り極楽湯へ。
楽しい宮崎遠征もこれで終わり。

撮影機器：

FinePix XP90 富士フイルム

感想

nissy

宮崎青島太平洋マラソン参加のため、遠征。
その翌日、せっかくなのでローカルなトレイルレースも行われているという鏡洲の森トレイルへ行くことに。
宮崎市内の同じホテルに泊まっていた友人にトレイルヘッドとなる丸野駐車場まで送ってもらい、友人はそのままサーフィンへ。
自分は軽く着替えたり準備をしてトレイルへ。渓谷沿いの走りやすいトレイルや獣の鳴き声のするちょっと日の当たらない薄暗いトレイル、双石山では低山ながらなかなかの眺望がみれ、3時間ほどのショートトレイルだったが満喫できた。

鏡洲の森トレイルレースのショートコースをトレースする予定だったが、最初にいきなりルートミスしたのと双石山ピストンはオプション設定。

丸野駐車場からマラソンのスタートゴール地点であるスタジアム近くのバス停まで6kmほどジョグり、トータル20km弱。マラソンの疲労抜きにちょうど良かった。