記録ID: 138847
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講習/トレーニング
六甲・摩耶・有馬
道畦谷〜荒地山〜奥高座の滝 ボッカトレーニング
2011年10月02日(日) [日帰り]


体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 05:11
- 距離
- 7.4km
- 登り
- 609m
- 下り
- 589m
コースタイム
09:00 阪急芦屋川駅 集合
09:10 出発
09:30 道畦谷 登山口の河原
11:20 荒地山 昼食 12:10
奥高座の滝
13:30 高座の滝
14:00 阪急芦屋川駅 解散
-
09:10 出発
09:30 道畦谷 登山口の河原
11:20 荒地山 昼食 12:10
奥高座の滝
13:30 高座の滝
14:00 阪急芦屋川駅 解散
-
天候 | 曇り (天気予報 ハズレ) |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2011年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
- |
コース状況/ 危険箇所等 |
・今日は山岳会のトレーニング山行。 ・急登の岩場をボッカし、バランス力を鍛えるのが目的。 ・岩や根など掴める物すべてを掴んで、岩の急坂をよじ登る。 ・荒地山周辺には地図に載っていない様々な登山路?が錯綜していて迷宮状態。 ・意外とむし暑くて、また大汗をかいてしまったが、休憩すると汗冷えして寒くなる。 ・汗かきの自分にとって、これからの季節は、レイヤリングが難しい。 |
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