記録ID: 1404554
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ハイキング
関東
【横浜】横浜の公園を伝って丘陵地ハイク(中山〜西谷〜南万騎が原)
2018年03月18日(日) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 03:51
- 距離
- 14.6km
- 登り
- 251m
- 下り
- 195m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:51
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 3:51
■所要時間:3時間51分
■歩行時間:231分
■距離:15.31km
■累積標高差:+310m,-260m
■行程量:30.62+6.2+2.6=39.42P(19.71EK)(★★)
■ラップタイム:5.86分/P
■エネルギー定数:231x0.03+0.31x10+0.26x0.6+15.31x0.3=14.779
■山のグレーデイング:2A
■消費カロリー:14.779x(77+5)=1,212kcal
※各指標の詳細は、個人プロフィールで説明。
■歩行時間:231分
■距離:15.31km
■累積標高差:+310m,-260m
■行程量:30.62+6.2+2.6=39.42P(19.71EK)(★★)
■ラップタイム:5.86分/P
■エネルギー定数:231x0.03+0.31x10+0.26x0.6+15.31x0.3=14.779
■山のグレーデイング:2A
■消費カロリー:14.779x(77+5)=1,212kcal
※各指標の詳細は、個人プロフィールで説明。
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2018年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
中山駅までJR (帰り) 南万騎が原駅から相鉄 |
コース状況/ 危険箇所等 |
■スマホのバッテリー残量の低下に伴い、位置情報のモードが勝手に高精度モードからバッテリー節約モードに切り替わってしまい、GPSのログがとれずに、直線になっている部分があります。途中で気がついて、高精度モードに戻しました。 ■ルートの計画の際に、青葉台、鶴ヶ峰、三ツ沢、東戸塚の1万分の1地形図を活用しました。 |
写真
感想
午後から用事が入っていたので、午前中に近場の横浜のグリーンベルト地帯の、これまで歩いていなかった所を主に歩きました。
アップダウンのあるエリアで、坂を上ったり下ったりを繰り返すことになりました。住宅街を歩く区間もありましたが、緑のネットワークがうまくつながっている所は、歩いていても気持ち良かったです。公園の桜の花がかなり咲き出していました。
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