workout 257

2018年03月18日(日) [日帰り]

• GPS: 05:41
• 距離: 11.5km
• 登り: 682m
• 下り: 1,450m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:14
• 休憩: 0:26
• 合計: 5:40

距離 11.5km 登り 682m 下り 1,460m

5:51 位ヶ原山荘
6:54 6:59 肩の小屋口
7:29 剣ヶ峰口
8:12 蚕玉岳
8:17 乗鞍岳頂上小屋
8:30 8:38 乗鞍岳
8:41 乗鞍岳頂上小屋
8:46 蚕玉岳
9:11 剣ヶ峰口
9:20 9:32 肩の小屋口
10:05 ツアーコース終点
10:38 かもしかリフト最上部（ツアーコース開始点）
11:27 乗鞍高原 第7 (休暇村前) 駐車場
11:31 ゴール地点

05:49 スタート(0.00km) 05:49 - ゴール(12.13km) 11:31