トレーニング！大倉尾根（塔ノ岳）

2018年06月23日(土) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 15.1km
• 登り: 1,353m
• 下り: 1,358m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:41
• 休憩: 0:09
• 合計: 3:50

4:55 大倉バス停
5:24 5:24 見晴茶屋
5:49 5:49 駒止茶屋
6:02 6:02 堀山の家
6:53 7:02 塔ノ岳
7:28 7:28 天神尾根分岐
8:03 8:03 天神尾根入口（旧書策新道入口）
8:13 8:13 新茅山荘
8:45 8:45 大倉バス停
8:45 ゴール地点

戸川林道は半分くらい小走り
スマホGPS不調のためルートと時間は手書き

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

大倉バス停前駐車場

コース状況／危険箇所等

大倉尾根は全く問題なし
天神尾根は荒れ気味

写真

6/23 4:55

いつもの大倉バス停からスタート。今日は午前中のうちに帰宅せねばならないので塔ノ岳のピストン。
何度も来ているのでレコは手抜きです^^;

6/23 5:24

見晴茶屋

6/23 5:39

いつも同じ場所で写真を撮ってる気がする^^;

6/23 5:49

駒止茶屋

6/23 6:02

堀山さん家

6/23 6:53

山頂！富士山が待っていてくれた。

6/23 6:54

曇っていても絵になるな〜

6/23 6:55

すっかりご無沙汰な蛭ちゃん

6/23 6:56

こちらもだいぶご無沙汰な檜洞ちゃん

6/23 7:02

表尾根・大山方面

6/23 7:28

帰りは変化をつけて天神尾根から下ってみよう。

6/23 7:43

天神尾根上部は直登する踏み跡がたくさんあった。以前テレビでやっていたが、恐らくチャンプさんの踏み跡だろうw

6/23 8:03

清涼感抜群の戸沢に出合う。

6/23 8:04

本格的に走らないけどトレランシューズw
退屈な林道を早くやり過ごす作戦

6/23 8:13

新芽山荘。トレランシューズは林道歩きが快適！

6/23 8:45

大倉バス停へ無事帰還。天気のせいか閑散としてました。

撮影機器：

GALAXY S4 SC-04E サムスン

感想

yuu-3

5ヶ月ぶりの塔ノ岳は次男の授業参観に間に合わせるため、9時までに下山する必要があった。
ゆっくり登ってる時間は無い。
大倉尾根は足を休める事なく、脚が痙る寸前をギリギリで攻めた(笑)
結果、目標にしていた2時間切りをようやく達成する事ができた。
帰りは足首に力が入らず、天神尾根の下りがキツかった。
足首を鍛えよう^^

コメント

Nobu00

梅雨時のトレーニング
こんばんはNobu00です。
この日は午後から雨でしたね。梅雨時、雨の合間をぬってトレーニングとは、精が出ますね。大倉尾根で塔ノ岳2時間切り、凄いです。
（私は頑張っても2時間半かかります）
梅雨時は運動量が落ちてしまうので、雨の合間に、少しでも登らなきゃとは思うのですが、天気予報を見て雨・曇マークだと、出かける気になれなくて、2週連続で家でゴロゴロしちゃいました。今週末は、山じゃなくてもいいからトレーニングを何かしなくては

yuu-3

Re: 梅雨時のトレーニング
Nobu00さん、こんにちは。
コメントありがとうございます！
最近時間が合うときは曇り空だったり、晴れているときは用事があったりと中々出撃できませんでしたが、来週土曜日にちょっとキツイ山へ行く予定でして
山の登り方を忘れないうちに行っておくことにしました。
実は去年くらいから山に行けない時は、トレーニングとしてジョギングを週1ペースで行っていました。
最近はハーフマラソン大会に出たりと、どっちのトレーニングかわからなくなってきました。・・・
なので、2時間切りとか目標を立ててしまいましたが、もっと奥に行く場合はこのペースでは不可能です。
でも夏山シーズン開幕間近のこの時期は毎年ワクワクしますね。