富士山 富士登山競走試走3回目！！撃沈(>_<)

2018年06月30日(土) [日帰り]

• GPS: 04:16
• 距離: 24.1km
• 登り: 1,578m
• 下り: 1,563m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:48
• 休憩: 0:28
• 合計: 4:16

6:50 中の茶屋
6:56 6:56 林道富士線 起点
7:17 7:17 林道侭下線 終点
7:27 7:27 吉田口一合
7:51 7:52 吉田口二合
8:02 8:02 吉田口三合
8:13 8:15 吉田口四合大黒天
8:21 8:21 吉田口四合五勺御座石浅間神社
8:29 8:30 吉田口五合
8:36 8:46 佐藤小屋
8:49 8:49 吉田口五合
8:54 8:54 吉田口四合五勺御座石浅間神社
8:59 8:59 吉田口四合大黒天
9:06 9:06 吉田口三合
9:12 9:12 吉田口二合
9:22 9:22 吉田口一合
9:26 9:26 富士山お休み処（大文司屋）(明大山荘)
9:42 9:42 林道富士線 起点
9:47 10:00 中の茶屋
10:05 10:05 林道富士線 起点
10:23 10:23 林道侭下線 終点
10:31 10:32 吉田口一合
10:35 10:35 富士山お休み処（大文司屋）(明大山荘)
10:59 10:59 林道富士線 起点
11:06 11:06 中の茶屋
11:06 ゴール地点

天候

快晴
下山頃は富士山クモクモ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

中の茶屋6時30分頃は駐車6台程度
一度降りてきた頃には満車

コース状況／危険箇所等

五合目までなので、危険箇所なし
ハイカーさんには気を使おう

写真

6/30 6:04

行く途中の河口湖から。
富士山良く見える♪

6/30 6:06

ほんと快晴
テンション上がる

6/30 7:31

中の茶屋からだが、脚が重い。
馬返しまでで歩いてしまった。

6/30 7:49

天気良い

6/30 8:13

四合目、景色も良い

6/30 8:33

太陽ピンカン

6/30 8:38

佐藤小屋手前
下界が綺麗

6/30 8:39

馬返しから佐藤小屋まではハイキング

6/30 8:40

富士山山頂も綺麗に見えるが、今日は下山する

6/30 9:47

五合目まで帰って来た。
この後、1合目まで、もう一度ピストンした。

6/30 10:45

羽を負傷してるのかアスファルト上を動けずにいたので、救出。

撮影機器：

Xperia XZ SoftBank SONY

装備

個人装備

Tシャツ タイツ ズボン 靴下 雨具 靴 ザック 行動食 飲料 ハイドレーション GPS 保険証 携帯

感想

silver-wolf

試走3回目
前回のレコ。
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1505126.html

いつも通り週中にトレッドミルをして、カーボローディングして望んだ。
先週より体重は1キロ重い。

装備は先週と保々同じ。
だが、足取りは重かった。シューズはアディダスのブースト。片足300g。カーフカバーはCWーX。
まぁ、何が悪かったのか、中の茶屋から馬返しの間で脹ら脛の下側が妙に疲れて歩いてしまった。
結果は馬返しまで27分、一合目37分、佐藤小屋1時間46分。途中からハイキングなのでタイムは仕方がない。先週より22分オーバー。
この調子で山頂行っても修行なだけなので、中の茶屋まで下山する。

でも、まだ物足りないので、空身になって一合目までアタック開始。
持ち物はスマホとゼリードリンク1個。
カーフカバーをCWーXからドロンに履き替え。
タイムは、馬返し23分、一合目31分。
最初より4分、6分早い。
やっぱ荷物が少ないのは有利だ。疲れてても、タイムが早い。カーフカバーも良かった。疲労感が最初より無くなった。ただ単にアップの問題？
下山する頃には山頂はクモクモ。
五合目、一合目とピストン出来たし(約24キロ)今日は満足。

来週は志賀高原マウントトレイルショート。
富士山は7月14日までお預け！！

今日の持ち物
1本目
ハイドロ1,2リットル
カッパ(上)
ゼリードリンク×3
漢方
塩ダブ
カーフカバー,CWーX
2本目
ゼリードリンク×1
カーフカバー,ドロン
シューズは共にアディダスのブースト片足300g