霧ヶ峰高原でリハビリ登山

2018年07月15日(日) [日帰り]

• GPS: 08:15
• 距離: 24.0km
• 登り: 800m
• 下り: 787m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:44
• 休憩: 0:32
• 合計: 8:16

距離 24.0km 登り 800m 下り 800m

5:11 スタート地点
5:37 霧ヶ峰インターチェンジバス停
6:21 車山肩駐車場
6:25 車山肩分岐
6:47 車山乗越
7:03 7:04 車山高原リフト山頂駅
7:07 7:12 霧ヶ峰
7:18 7:20 車山高原リフト山頂駅
7:33 7:34 車山乗越
8:12 8:13 南の耳
8:25 北の耳
8:36 8:39 大笹峰
8:50 8:52 北の耳
9:12 9:15 男女倉山（ゼブラ山）
9:33 9:41 ゼブラ山・蝶々深山分岐
10:10 10:11 物見岩
10:31 10:34 蝶々深山
11:35 鎌ヶ池キャンプ場跡
11:39 鎌ヶ池
11:52 八島湿原
12:13 ヒュッテみさやま
12:50 12:52 自然保護センター
13:27 ゴール地点

05:11 スタート(0.00km) 05:11 - ゴール(23.88km) 13:27

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

写真

7/14 16:27

新宿からの高速バスは、東口（国道20号沿い）に到着するので、陸橋を渡って西口（諏訪湖側）に移動します。

7/15 5:25

霧ヶ峰の強清水バス停。上下線とも同一場所で、ロータリーのような場所に設置されてます

7/15 5:41

骨折後の初テント泊

7/15 5:57

シシウド

7/15 5:58

エゾカワラナデシコ

7/15 6:00

信濃路自然歩道を行きます

7/15 6:27

霧中のニッコウキスゲ

7/15 6:40

山頂方面は霧の中

7/15 6:50

ミネウスユキソウ

7/15 6:57

ニッコウキスゲ

7/15 7:12

天気は良いが霧で覆われる

7/15 7:16

広々とした山頂

7/15 7:23

降りた直後から快晴、時間的にそんなもんですね

7/15 7:35

こちらも花盛り

7/15 7:38

いよいよ霧ヶ峰高原周遊開始

7/15 7:39

テンションが上がるトレッキングです

7/15 7:50

ここまでは体力に問題なし

7/15 7:51

南の耳、さらに北の耳へ

7/15 8:01

コウリンカ

7/15 8:17

まずは南の耳

7/15 8:17

更科山

7/15 8:29

北の耳

7/15 8:55

イブキトラノオ

7/15 9:17

ゼブラ山、男女倉越への道がわからなかった

7/15 9:44

トイレは残っていたので助かりました

7/15 9:46

この地図が最新かつわかりやすかった

7/15 9:53

清流の流れ

7/15 10:15

物見岩

7/15 10:23

夏の天気

7/15 10:35

蝶々深山

7/15 10:49

霧ヶ峰・強清水方面へ進みます

7/15 10:50

踏み後はうっすらですがあります

7/15 11:09

もうすぐ林道と合流

7/15 11:28

ノハラアヤメ

7/15 11:31

アカバナシモツケ

7/15 11:38

日差しがチリチリ

7/15 11:47

八島ヶ原湿原

7/15 11:53

ホソバキリンソウ

7/15 12:17

ここから強清水へはノープラン

7/15 12:27

ビーナスラインを潜る登山道

7/15 12:28

迷いやすい場所には標識あります

7/15 12:40

場所によっては笹が成長してます

7/15 12:47

ビーナスラインと出会う場所

7/15 12:49

単純に夏空でイイ

7/15 13:05

ようやく昼食。退院後初登山にはちょうどよい負荷でした

撮影機器：

NEX-5R SONY