µÏ¿ID: 152588
Á´°÷¤Ë¸ø³«
¥Ï¥¤¥¥ó¥°
ðÂô
¥ä¥Ó¥Äƽ¡ÁÅã¤Î³Ù¡ÁÂçÁÒ
2011ǯ11·î26Æü(ÅÚ) [Æüµ¢¤ê]
mokano2955
¤½¤Î¾5¿Í
- GPS
- 32:00
- µ÷Î¥
- 12.4km
- ÅФê
- 897m
- ²¼¤ê
- 1,370m
¥³¡¼¥¹¥¿¥¤¥à
6:53 ¾®ÅĵÞÀþ¿ÁÌî±ØÃå
7:20 ¥ä¥Ó¥Äƽ¹Ô¤¥Ð¥¹¾è¼Ö
(¿Á21¡¢¿Á20·Ï¡¢Ë̸ý4ÈÖ¡¡¡¡ÅöÆü¤Ïľ¹ÔÎ×»þÊØ¡¡2Âæ¤Û¤É)
¥Ð¥¹°ÜÆ°(50ʬ)
7:50 ¥ä¥Ó¥ÄƽÃå
8:25 Éٻθ«»³ÁñÃå(Åã¤Î³ÙÅл³¸ý)
9:35 Æó¥ÎÅãÃå
10:00 »°¥ÎÅãÃå
10:30 ±¨Èø»³ÁñÃå
11:00 ¹Ô¼Ô³ÙÃå
¤³¤³¤Îº¿¾ì¡¦¡¦¡¦¤¹¤´¤¤!!
12:00 ¿·ÂçÆüÃå
12:20 ÌÚ¥ÎËô¾®²°Ãå
12:45 Åã¤Î³ÙÃå¡¡µÙ·Æ(1h)
13:40 Åã¤Î³Ùȯ
14:10 ²ÖΩ»³ÁñÃå
14:50 ËÙ»³¤Î²ÈÃå
15:15 ¶ð¾å»³ÁñÃå
15:45 ¸«À²Ãã²°
16:30 ÂçÁÒÃå(¸©Î©¿ÁÌî¸ÍÀî¸ø±à)
17:00 ¥Ð¥¹¾è¼Ö(½ÂÂô±ØË̸ý¹Ô¤)
17:10 ½ÂÂô±ØÃå
¤³¤Î¸å¤Ï¡¦¡¦¡¦¡£
18:00¡Á
¡¡ÁêÌÏÂçÌî¤ÇÂç±ã²ñ!!
7:20 ¥ä¥Ó¥Äƽ¹Ô¤¥Ð¥¹¾è¼Ö
(¿Á21¡¢¿Á20·Ï¡¢Ë̸ý4ÈÖ¡¡¡¡ÅöÆü¤Ïľ¹ÔÎ×»þÊØ¡¡2Âæ¤Û¤É)
¥Ð¥¹°ÜÆ°(50ʬ)
7:50 ¥ä¥Ó¥ÄƽÃå
8:25 Éٻθ«»³ÁñÃå(Åã¤Î³ÙÅл³¸ý)
9:35 Æó¥ÎÅãÃå
10:00 »°¥ÎÅãÃå
10:30 ±¨Èø»³ÁñÃå
11:00 ¹Ô¼Ô³ÙÃå
¤³¤³¤Îº¿¾ì¡¦¡¦¡¦¤¹¤´¤¤!!
12:00 ¿·ÂçÆüÃå
12:20 ÌÚ¥ÎËô¾®²°Ãå
12:45 Åã¤Î³ÙÃå¡¡µÙ·Æ(1h)
13:40 Åã¤Î³Ùȯ
14:10 ²ÖΩ»³ÁñÃå
14:50 ËÙ»³¤Î²ÈÃå
15:15 ¶ð¾å»³ÁñÃå
15:45 ¸«À²Ãã²°
16:30 ÂçÁÒÃå(¸©Î©¿ÁÌî¸ÍÀî¸ø±à)
17:00 ¥Ð¥¹¾è¼Ö(½ÂÂô±ØË̸ý¹Ô¤)
17:10 ½ÂÂô±ØÃå
¤³¤Î¸å¤Ï¡¦¡¦¡¦¡£
18:00¡Á
¡¡ÁêÌÏÂçÌî¤ÇÂç±ã²ñ!!
Å·¸õ | À²Å·(ĺ¾å¤Î¤ß¥¬¥¹) |
---|---|
²áµîÅ·µ¤¿Þ¡Êµ¤¾ÝÄ£¡Ë | 2011ǯ11·î¤ÎÅ·µ¤¿Þ |
¥¢¥¯¥»¥¹ |
ÍøÍѸòÄ̵¡´Ø¡§
ÅÅ¼Ö ¥Ð¥¹
¡¡Î×»þÊØ¡¡»Ïȯ¤Ï7»þ20ʬ ¢¡µ¢¤ê:ÂçÁҥХ¹Ää¡Á½ÂÂô±Ø¡¡10ʬ¡¡ |
¥³¡¼¥¹¾õ¶·¡¿ ´í¸±²Õ½êÅù |
¹Ô¼Ô³ÙÃå¡Á¿·ÂçÆü ¤³¤³¤Îº¿¾ì¡¦¡¦¡¦¤¹¤´¤¤!! µÙ·Æ½ê¤Ï¤è¤¯·×²è¤ËΩ¤Æ¤Æ¤ª¤¯¤È¡¢µÙ¤ß¤ÈÌÜɸ¤¬¤Ï¤Ã¤¤ê¤·¤Æ¤¤¤Æ¤è¤¤¡£ |
¼Ì¿¿
»£±Æµ¡´ï¡§
¤ªµ¤¤ËÆþ¤ê¤·¤¿¿Í
¿Í
Çï¼ê¤Ç±þ±ç
Çï¼ê¤·¤¿¿Í
Çï¼ê
ˬÌä¼Ô¿ô¡§1148¿Í
¥³¥á¥ó¥È
¤³¤ÎµÏ¿¤Ë´ØÏ¢¤¹¤ëÅл³¥ë¡¼¥È
¥Ï¥¤¥¥ó¥°
ðÂô [Æüµ¢¤ê]
ÂçÁÒÈøº¬¢ªÅã¥Î³Ù¢ª»°¥ÎÅ㢪»°¥ÎÅãÈøº¬¢ªÂçÁÒ
ÍøÍѸòÄ̵¡´Ø¡§
¼Ö¡¦¥Ð¥¤¥¯
µ»½Ñ¥ì¥Ù¥ë
1/5
ÂÎÎÏ¥ì¥Ù¥ë
3/5
̵Àã´ü¥Ô¡¼¥¯¥Ï¥ó¥È¡¿½ÄÁö
ðÂô [Æüµ¢¤ê]
³Ù¤ÎÂ桦Êƽ·Ðͳ¡¡Åã¥Î³Ù¡¡¡Ê̬ÌÓ¡Á¥ä¥Ó¥Äƽ¡Á³Ù¤ÎÂæ¡ÁÆó¥ÎÅã¡Á¿·ÂçÆü¡ÁÅã¥Î³Ù¡ÁÆé³ä»³¡ÁÂçÁÒ¡Ë
ÍøÍѸòÄ̵¡´Ø¡§
¼Ö¡¦¥Ð¥¤¥¯¡¢ Åż֡¦¥Ð¥¹
µ»½Ñ¥ì¥Ù¥ë
2/5
ÂÎÎÏ¥ì¥Ù¥ë
4/5
ÀÑÀã´ü¥Ô¡¼¥¯¥Ï¥ó¥È¡¿½ÄÁö
ðÂô [Æüµ¢¤ê]
Åã¥Î³Ù¼þ²ó¥ë¡¼¥È¡¡»°¥ÎÅãÈøº¬¤«¤é¤¢¤¬¤Ã¤Æ¼çÌ®¤ò´®Ç½¡¢¥Ð¥«Èøº¬²¼¤ê
ÍøÍѸòÄ̵¡´Ø¡§
¼Ö¡¦¥Ð¥¤¥¯¡¢ Åż֡¦¥Ð¥¹¡¢ ¥¿¥¯¥·¡¼
µ»½Ñ¥ì¥Ù¥ë
3/5
ÂÎÎÏ¥ì¥Ù¥ë
3/5
¤³¤ÎµÏ¿¤ÇÅФä¿»³¡¿¹Ô¤Ã¤¿¾ì½ê
´ØÏ¢¤¹¤ë»³¤ÎÍѸì
¤³¤ÎµÏ¿¤ÏÅл³¼Ô¸þ¤±¤Î¥·¥¹¥Æ¥à ¥ä¥Þ¥ì¥³ ¤ÎµÏ¿¤Ç¤¹¡£
¤É¤Ê¤¿¤Ç¤â¡¢µÏ¿¤ò´Êñ¤Ë»Ä¤·¤ÆÀ°Íý¤Ç¤¤Þ¤¹¡£¤¼¤Ò¤´ÍøÍѤ¯¤À¤µ¤¤¡ª
¾Ü¤·¤¯¤Ï¤³¤Á¤é
¤É¤Ê¤¿¤Ç¤â¡¢µÏ¿¤ò´Êñ¤Ë»Ä¤·¤ÆÀ°Íý¤Ç¤¤Þ¤¹¡£¤¼¤Ò¤´ÍøÍѤ¯¤À¤µ¤¤¡ª
¾Ü¤·¤¯¤Ï¤³¤Á¤é
¤¤¤¤¤Í¤·¤¿¿Í
¥³¥á¥ó¥È¤ò½ñ¤¯
¥ä¥Þ¥ì¥³¤Ë¥æ¡¼¥¶¡¼ÅÐÏ¿¤¤¤¿¤À¤¡¢¥í¥°¥¤¥ó¤·¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯¤³¤È¤Ë¤è¤Ã¤Æ¡¢¥³¥á¥ó¥È¤¬½ñ¤±¤ë¤è¤¦¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£¥ä¥Þ¥ì¥³¤Ë¥æ¡¼¥¶ÅÐÏ¿¤¹¤ë