記録ID: 1544550
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ハイキング
金剛山・岩湧山
久しぶりだよ金剛山（レコアップも・・・）
2018年08月04日(土) [日帰り]
大阪府
奈良県
ko-ya
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 03:14
- 距離
- 5.9km
- 登り
- 558m
- 下り
- 673m
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| 天候 | 快晴過ぎ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2018年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
14:41着 |
写真
3度目の交換（漏水のため）後初です（1ヶ月半程たっていますが・・・）
金剛山で試し履き
足首付近にあたって痛かった
テーピングが必要みたいだね
10
8/4 14:58
3度目の交換（漏水のため）
後初です（1ヶ月半程たっていますが・・・）
金剛山で試し履き
足首付近にあたって痛かった
テーピングが必要みたいだね
後初です（1ヶ月半程たっていますが・・・）
金剛山で試し履き
足首付近にあたって痛かった
テーピングが必要みたいだね
寺谷で登ります（涼しくて楽なので）
アリナオさんにはシルバーが涼しかったよ、と教えてもらいましたが
アリナオさんにはシルバーが涼しかったよ、と教えてもらいましたが
時計台広場
こんな遅い時間から登るのは初めてかも
横のベンチにSAKANORIさんとモーさんがいました
こんな遅い時間から登るのは初めてかも
横のベンチにSAKANORIさんとモーさんがいました
下りてきました
膝が不安だったので本道にしましたが、
何事もなく着地
膝が不安だったので本道にしましたが、
何事もなく着地
感想
山に登るの久しぶり。
金剛山はもっと久しぶり(^0^)
ヨーキさんが金剛山に来たとき以来。
そのときに痛めた膝（白山の時が原因だろうけど）が、なかなか痛みがとれない。
二上山に一回リハビリ山行したけども。
膝サポは必須です 
それと今回の山行はシューズの試し履きも兼ねて。
漏水で交換してもらってからずいぶんたったけど 
山に登ってないから仕方ないか〜
来る途中一休茶屋でari＆なおさんがもう帰られるところ、久しぶりだったのでちょっとだけお話。
山頂ではノリピーとモーさんが休憩中。
しばらくしてみねちゃんが登ってきました。
遅い時間だったけど誰かに会いますね〜(^0^)
シューズの慣らしと、膝のリハビリはもう少し必要そう。
秋の遠征までになんとかしないと・・・ 
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