東京を歩く(四つ木橋→岩淵水門→新荒川大橋→千住新橋→綾瀬橋→白髭橋）

2018年08月19日(日) [日帰り]

• GPS: 05:29
• 距離: 31.0km
• 登り: 59m
• 下り: 61m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:09
• 休憩: 0:20
• 合計: 5:29

距離 31.0km 登り 64m 下り 66m

4:54 スタート地点
5:11 5:12 四つ木橋
5:14 荒川右岸9km
5:24 荒川右岸10km
5:43 荒川右岸12km
6:02 荒川右岸14km
6:20 荒川右岸16km
6:33 阿弥陀の渡し跡
6:39 荒川右岸18km
6:57 荒川右岸20km
7:05 岩淵水門
7:10 7:18 旧岩淵水門
7:29 新荒川大橋
7:52 荒川左岸20km
8:02 荒川左岸19km
8:24 荒川左岸17km
8:39 荒川左岸15km
8:59 荒川左岸13km
9:09 9:12 千住新橋
9:17 9:18 荒川右岸12km
9:29 9:33 まつむら
9:47 9:49 旧綾瀬川合流点
10:07 10:08 白髭橋
10:23 ゴール地点

天候

晴れ

写真

5時前に家を出て、荒川に着いたら、ちょうど日が出るところだった。

半袖で歩いているが、ちょっと寒いくらいで快適。まだ日差しも弱い。

メマツヨイクサ。

9kmポスト。1km毎にこれが立っている。目指す時速6kmだと、1km10分になる。9分だと、時速6.67km。9分を目指す。

10km。腕時計で時間を確認しているが、秒まではほとんど見ない。分だけだと、14分から24分。一応目標の10分。(帰ってからデータを調べたら、14:53→24:18だった。

大分明るくなって、良く晴れている。今はとても快適。

影がこんなに伸びている。

13km。ここは52分。4kmで38分。まあまあのペースだ。

川が曲がって、影が正面にできるようになった。

舎人ライナー。このあたりが、中間点。

良く晴れた気持ちの良い朝は続いている。

正面のビルがゴール地点の目印。大分近づいてきた。このあたりは、メマツヨイグサが沢山咲いている。でも今日は花を撮る余裕はない。

20kmポスト。岩淵水門は21kmの手前なので、これが最後のキロポスト。6:57到着。9kmポストが5:14分だったので、11km103分。

舗装道は土手の上に行ってここは砂利道。ここをずっと進むと、隅田川と荒川の分岐点に行ける。

今日は、分岐点の手前で、左に上がって、ちょっと見えている岩淵水門にむかう。

岩淵水門。これの下流側を回り込んで、右に向かう。

大分陽が高くなってきた。

向かい側がさっき居た隅田川と荒川の分岐点。左には旧岩淵水門がある。

旧岩淵水門。先は、島になっている。

旧岩淵水門から岩淵水門。

光は完全な逆光。

島には休憩用の東屋がある。

でも、島の先端の右手の木の下で一休みしよう。

時速6kmで2時間休み無しで歩いて一休み。でも今日は涼しくてまだ元気一杯。(^^)(^^)　次は正面の新荒川大橋を渡って荒川左岸を戻る。

新荒川大橋へは、こんな桟橋のような所を通る。

旧岩淵水門。完全な逆光。

新荒川大橋。

雲が良い。(^^)(^^)

旧岩淵水門と(新)岩淵水門が重なる。

左岸はしばらく堤防上を歩くことになる。日差しがかなり強くなったけれど、空気はまだ涼しい。まだ大丈夫。去年はここからが地獄になった・・・(^^;)(^^;)

岩淵水門と旧岩淵水門が見える。

スカイツリー。ずいぶん遠くまで来た。あそこまで、戻らなくてはならない。

下の方に20kmポストがあった。52分。帰りは、1km11分が目標。

ちょっとだけ、日影のあるところを歩いた。で、ここから出ると、日影が恋しくなる。

19kmポスト。8時2分。OKだ。

17kmポスト。18kmが見つからなくて、ペースが落ちたのかと思ったけれど、8時24分。2km22分だから、なんとか、11分のペースは保ったか。

16kmポスト。えっ！？　8時31分。って、17kmから7分しか経っていない。そんなに速いわけがない。時計がいかれた？　記憶が乱れた？　それともキロポストの位置が不正確？　

ふっと暗くなったと思ったら、太陽が雲に隠れた。でも一瞬だけ・・・(^^;)(^^;)

15kmポスト。39分。ここも8分で歩いた。1km8分って、時速にしたら、7.5km。もちろん行きよりも速く歩いているなんて気は全くしない。何なんだ・・・(^^;)(^^;)

14kmポスト。48分。9分。6km以上で歩けているのは、間違いないようだ。足の裏は浮腫んで痛くなってきたけれど、疲れはまだそんなに感じない。快調だ。

スカイツリー。雲が大分出てきた。

13km。59分。この1kmは11分。ここはちょっとペースが落ちたという感じはある。この先は橋を渡るので、キロポストはこれで終わり。結局帰りは7kmを67分で歩いたことになる。6kmを越えたんだ。 (^^)(^^)
。

千住新橋。今日はこの橋を渡って右岸に戻る。

大分暑くなってきた。喉も渇いてきた。休憩ポイントを見つけよう。

12kmポスト。9時18分。これは右岸のもので19分かかっているけれど橋も渡っていることだし参考にならない。このあと荒川から離れて、「いなり寿司まつむら」で稲荷寿司を購入して帰る。「まつむら」では冷たい麦茶を振る舞って頂いた。(^^)(^^)

これは隅田川。対岸は昨日歩いた汐入公園。ここのベンチで、ちょっと休憩。

ここから白髭橋までは、河岸テラスを歩ける。

ツユクサ。今日は全然花の写真を撮れなかった。

子供の頃から、一度ここに登ってみたいと思っている・・・

白髭橋。あとは街中を歩いて戻る。

感想

akuji

　暑くて暑くてとても東京では歩く気にならなかった7・8月だったが、昨日今日と秋の気配で快適に歩けそう。
　来週はまた暑さが戻り、天気も不安定になりそうなので、今日を逃すとまた歩けなくなりそう。
　そこで、4日連続の「散歩」になるが、今日は、30kmの「ウォーキング」。時速6kmでの踏破を目指す。
　コースは、行きは四つ木橋から岩淵水門までの荒川右岸河川敷。さらに新荒川大橋を渡って、帰りは荒川左岸河川敷。
　昨年は、8/13にチャレンジして、行きは時速6km以上で歩けたが、帰りは陽が登ってからの暑さにやられ、小菅で電車にエスケープしてしまった。
　今年は、暑さは和らぎそうなので、何としても歩ききりたい。