記録ID: 156863
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講習/トレーニング
葛城高原・二上山
葛城山〜二上山アイゼンボッカトレ
2011年12月18日(日) [日帰り]
- GPS
- 06:31
- 距離
- 17.3km
- 登り
- 951m
- 下り
- 1,315m
コースタイム
10:15 水越峠バス停 出発
(林道分岐にてアイゼン・ボッカ装備)
11:40 葛城山 トイレ前 -11:50
13:30 岩橋山 -13:40
(コンクリート道になったところでアイゼンのみ解除)
15:15 竹内峠
岩屋峠
(下りの途中でボッカ解除)
16:25 道の駅 ふたかみパーク當麻 -16:40
17:00 近鉄二上神社口
-
(林道分岐にてアイゼン・ボッカ装備)
11:40 葛城山 トイレ前 -11:50
13:30 岩橋山 -13:40
(コンクリート道になったところでアイゼンのみ解除)
15:15 竹内峠
岩屋峠
(下りの途中でボッカ解除)
16:25 道の駅 ふたかみパーク當麻 -16:40
17:00 近鉄二上神社口
-
天候 | 曇り時々晴れ |
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過去天気図(気象庁) | 2011年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
近鉄南大阪線 あべの橋→富田林 金剛バス 富田林駅前→水越峠 【復路】 近鉄南大阪線 二上神社口→あべの橋 - |
コース状況/ 危険箇所等 |
●今日も山岳会のアイゼンボッカトレーニングにて冬山登山に備える。 ●ダイトレ、チャレンジ登山の逆打ちコースで、水越峠から道の駅當麻まで。途中に危ない場所などはない。 ●アップダウンしながら徐々に下っていくコースではあるが、アイゼンボッカでは結構つらい。 ●チャレンジ登山の練習に来ているトレイルランナーには10名以上はすれ違う。彼(彼女)らも、木の階段はつらそう。 ●竹内峠以降で、右足ヒザ外側の腸脛靭帯に違和感を覚える。すこし歩きにくくなってしまった。 ●アイゼンで下っていると、どうしても歩行動作の”回内”が悪くなり、ヒザに負担がきてしまうようだ。 (後談) ●伊吹にも比良にも、メチャメチャ雪があるのに、こんなとこで雪山トレーニングって、どうしてなんでしょう。。。 と感じたのは私だけでしょうか? (笑) - |
写真
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訪問者数:1195人
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トレイルラン
葛城高原・二上山 [日帰り]
二上神社口〜二上山〜岩橋山〜大和葛城山〜水越峠〜金剛山〜中葛城山〜千早峠〜行者杉〜杉尾峠〜天見道〜天見駅
利用交通機関:
電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5
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