第24回東山三十六峰マウンテンマラソン

2017年12月10日(日) [日帰り]

• GPS: 03:45
• 距離: 28.3km
• 登り: 1,428m
• 下り: 1,468m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:41
• 休憩: 0:04
• 合計: 3:45

距離 28.3km 登り 1,441m 下り 1,472m

9:15 スタート地点
9:58 水飲対陣跡碑
10:04 掛橋石鳥居
10:07 てん子山
10:17 白鳥山
10:26 北白川仕伏町バス停（東山54）
10:30 10:31 （水場）
10:48 10:49 大文字火床
10:59 11:00 大文字山
11:16 七福思案処
11:21 天岩戸
11:24 インクライン
11:42 東山山頂公園（将軍塚）展望台
11:53 清水山
12:23 泉涌寺
12:50 12:51 白菊の滝分岐（標識F34）
13:00 ゴール地点

天候

晴天

アクセス

利用交通機関：

電車

阪神西宮ー梅田、阪急梅田ー烏丸、京都市営地下鉄四条ー宝ヶ池下車

コース状況／危険箇所等

スタート時宝ヶ池付近は霜が降りるほど冷え込んでいた。コースドライ
最低気温12℃、最高気温19℃、平均気温15℃で比較的走りやすかった。

写真

装備

個人装備

コンプレスポーツシャツ コンプレスポーツスパッツ 靴下 コンプレスポーツハリケーンジャケット 雨具 コンプレスポーツバイザー トレランシューズ 行動食 非常食 ハイドレーション マップ 笛 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 携帯 時計 サングラス タオル 保険証 ピタパ

備考

不注意から3回も右足を捻挫したので次回は足の着き方に注意して走る。