記録ID: 1632303
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無雪期ピークハント/縦走
谷川・武尊
武尊山 (百名山40座目)
2018年10月28日(日) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 07:50
- 距離
- 8.2km
- 登り
- 1,027m
- 下り
- 1,014m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:12
- 休憩
- 0:38
- 合計
- 7:50
17:23
ゴール地点
久々の登山は下山時の悪路で苦戦。道の落差が大きく、石も滑りやすく3回ほど尻餅をつきました。
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2018年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
登りは鎖場が複数あり。剣ヶ峰からの下りは段差が大きく、滑りやすいので注意。 |
その他周辺情報 | 水上インター近くの湯テルメ谷川でほっこり。武尊山バッジと谷川岳のバッジを販売している。 |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
ザックカバー
飲料
日焼け止め
携帯
時計
Tシャツ
行動食
非常食
地図(地形図)
サングラス
タオル
|
---|
感想
百名山も40座目。天気にも恵まれ、山頂からパノラマを拝むことができました。 久々ということもあり、太ももがパンパンに。トレーニング不足を痛感しました。剣ヶ峰山からの下りは落差が大きく、足に負担がかかり、筋肉を傷めてしまいました。日常的に運動や筋トレをおこなうように習慣づけして、今後の山登りに備えていきたいです。
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