トレーニング！★大小山〜大坊山一周

2018年11月04日(日) [日帰り]

• GPS: 05:32
• 距離: 9.3km
• 登り: 758m
• 下り: 748m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:46
• 休憩: 0:45
• 合計: 5:31

距離 9.3km 登り 758m 下り 760m

8:52 阿夫利神社
9:28 9:47 妙義山
11:04 11:06 越床峠
11:22 11:23 足利鉱山
11:44 つつじ山
12:00 12:16 大坊山
12:37 12:44 大山衹神社
13:53 13:54 大小山
14:22 14:23 阿夫利神社
14:24 ゴール地点

天候

曇り、わずかに晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

阿夫利神社駐車場に駐車

コース状況／危険箇所等

危険箇所はありませんが、細尾根とザレザレの下りには注意(/ _ ; )

写真

11/4 8:52

ロングになるように阿夫利神社からスタート！

11/4 8:54

最初は急登。

11/4 9:11

お花🌼(*´∀`*)

11/4 9:11

紅葉はまだまだ

11/4 9:16

東京方面の空気が赤いような？(・ω・)

11/4 9:31

あっという間の山頂

11/4 9:31

霞がかってる

11/4 9:50

まだ体が温まらずに動くの辛いけど。北上して越床峠を目指します。

11/4 9:55

ありゃ。根元から倒れちゃってる(´･Д･;)
台風のせいかしら？

11/4 9:57

一生懸命岩に張り付いて生えてたんだね。

11/4 10:07

1個目のピーク。

11/4 10:07

山！？

11/4 10:10

日光方面は雲が厚いね〜

11/4 10:14

ここで僅かな青空。日差しで緑〜黄のグラデーションが映える。

11/4 10:16

ここで転んじゃった。

11/4 10:16

がま岩

11/4 10:20

掴もうかな？と思ったところにカマキリちゃん居た！Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ

11/4 10:22

青空って素晴らしい。

11/4 10:25

さっき転んだ時に切ったので、ちょっと広い登山道まで来て応急手当て。
ペットボトルのお茶で傷口しごいて洗いました。痛かったw

11/4 10:26

傷口保護テープでとりあえず保護。
去年の開腹手術後の保護用に買ったテープを今ここで使うとは(・ω・)
右のちっちゃい傷はためらい傷じゃなく猫の爪あとですwww

11/4 10:40

あと1週間で紅葉まっさかりかなぁ

11/4 10:48

祠に焼酎のお供え物。

11/4 10:52

足利の山らしい山頂

11/4 10:52

先もまだまだ

11/4 10:54

ローソク岩、行ったことないなぁ。
けど今回も行かない(>ω<､)

11/4 11:05

越床トンネル・足利病院との十字路。

11/4 11:22

番屋を過ぎると鉱山の見晴らしピーク。
通勤路が見える(*_*)

11/4 11:40

さっきの見晴らしピークを振り返って。

11/4 12:01

サルノコシカケ？

11/4 12:01

大坊山に到着。

おひるごはん。
某氏に殴られそうなのでロゴを伏せるw 無糖のカフェラテがこれしかなかったのよう。

11/4 12:16

小さい秋

11/4 12:29

相変わらずザレザレ。
この頃には足裏の微妙な感覚にも慣れて来た。

11/4 12:32

最後の階段。振り返って。
もうすぐ段が抜けそうな気配…(´・ω・｀)

11/4 12:36

残りの道中の無事を祈る(＞人＜;)

11/4 12:42

舗装路になり、

11/4 12:47

住宅街を降りて

11/4 12:51

降り切った道を左折

11/4 12:53

30mほど進んですぐに右折

11/4 12:54

ザクロっぽいけどコレ違うんかな？？

11/4 12:55

ショッキングピンクのお花

11/4 13:01

突き当たりを左折して

11/4 13:05

イノシシ除けのゲート

11/4 13:10

やまゆり学園の

11/4 13:11

反対側(左側)に登山道の入り口があります

11/4 13:22

左のピークが大小山かな？

11/4 13:37

6名様〜！こちらのお席へどうぞー(*´∀`*)

11/4 13:39

いつもの道へ復帰。

11/4 13:48

せっかくなのでちょっと先の大小山にもピストン

11/4 13:53

あとはいつもの道を帰るだけ

11/4 14:03

東京方面、赤いよ？(*´･д･`) 太陽光線うんぬんの関係？？

11/4 14:21

イノシシ除けゲート。この先すぐ駐車場でゴール！

11/4 16:51

自宅に車を置いて近くの銭湯♨️で疲れを癒す。
そして胃袋も満たす(*´ω`*)
お疲れ様でした♪♪

撮影機器：

iPhone 6 Apple

感想

shach

トレーニングに近場の大小山〜大坊山を一周してきました。
新しい靴でザレザレを歩いてないので感覚的に慣れるためと、自分自身の最適なペースを確かめるため。
新しい靴は以前のものよりソールが硬いので細かい感覚の部分でまだ使いこなせていません(>ω<､)
心拍数を意識して歩くのもやったことがなかったのでついでに試してみようと。

結果。
絶対滑るなーと思いつつ下りでやっぱり転んじゃいました。後半は転びにくい歩き方も足裏の感覚にも慣れて来ました。
自分の最適なペースを守れば足に疲労がたまらず、休憩もかなり減って長い時間歩き続けられるようでした。足に合った靴に変えた要因も大きいかも？
今回は自分の体を使った実験みたいで、新たな発見が多々ありました。

山で傷を作ってしまったので、いちおう破傷風の予防ワクチン打ってこようかな…
もひとつ、残念だったのは髪留めのゴムを忘れて暑くて汗だくなった事(ﾉ_-;) 歩くのに邪魔にはならないんだけど、首筋に髪の毛かかってるとかなり暑いんだよなぁ…
反面、寒い時はマフラー代わりになって温かいのです。
忘れないようにザックに一つずつ髪留め忍ばせとこ！

自己満足の覚え書きレコです。すみません(＞人＜;)
最後まで目を通して下さった皆さま、ありがとうございました！(*´ω`*)

コメント

noster-o

タリーズやん！
そして優しいお兄さん、怒らないし(≧▽≦)

腕の傷大丈夫(*_*)？？
こんな時に思い出すのが、ペットボトルのキャップに千枚通しカ何かで穴を空けたものをエマージェンシーセットに入れておくと良いって話。
ピーーって患部を狙って少量の水で洗えるってよ。
やろうやろうと思って、まだ穴開けてない(^^;

タリーズは怒らないけど、越床峠から廃道に行かないのは怒り心頭ｗｗ！！

shach

Re: タリーズやん！
nos氏、コメントありがとう♪
Tully'sバレてるw
なるほど！ペットボトルのキャップかぁ〜！！確かに少しの水で圧をかけて洗えるね。教えてくれてありがとう！(*´∀`*)
早速、次の次くらいの山に用意して行こー(次じゃないんかいw)

そこ怒るー！？(≧∀≦)
廃道は…
山からKUMOが姿を消すのを待って行くと決めているのよ。
だって絶対居るもん…
人が通ってないところに…

もんぶらん

この時期はトレーニングですよね。
こんばんは、 shachi-ko さん。
s-mont です。

やはりこの時期はトレーニングですよね。
来シーズンに向けての体の準備や登山用具の確認重要です。
偉そうな事をコメントしてしまい恐縮です。
私の場合は年中トレーニングと準備期間です(笑)
私も大小山に登った事がありますが良いところですよね。
市街地から手軽に登山出来るのでトレーニングにも持ってこいですね。
私もこれからのシーズン地元の古賀志山でのトレーニングが増えそうです。

shach

Re: この時期はトレーニングですよね。
s-montさん、こんばんは！
コメントありがとうございます♪(*´ω`*)

いえいえ、私もいつまでたってもトレーニングと準備期間が終わりません〜(>ω<､)そしてシンドイ山を先送りにし続けています…反省。。。

古賀志山も色々なルートあり、鎖場あり、岩登りあり、と一度で3度も4度も楽しい山ですよね(*´□`*) しかも実際歩いてみると、地元の方に愛されているのがよーくわかります。ステキな山ですね♪ また訪れたい山の一つです！
ホームでのトレーニング、お互い楽しく頑張りましょう〜♪( ´▽｀)