三頭山

2018年12月01日(土) [日帰り]

• GPS: 05:02
• 距離: 8.9km
• 登り: 1,484m
• 下り: 1,474m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:23
• 休憩: 1:39
• 合計: 5:02

距離 8.9km 登り 1,486m 下り 1,486m

7:58 檜原都民の森駐車場
8:11 8:13 森林館
8:34 8:38 鞘口峠
9:18 9:32 見晴し小屋
10:04 10:12 三頭山東峰
10:16 10:30 三頭山
10:33 御堂峠
10:39 10:41 三頭山西峰
10:57 10:59 ムシカリ峠
11:45 12:38 三頭大滝
12:52 檜原都民の森駐車場
12:57 森林館
13:00 ゴール地点

07:58 スタート(0.00km) 07:58 - ゴール(6.49km) 13:00

装備

個人装備

雨具 防寒着 グローブ 帽子 ストック ヘッドライト(予備電池アリ) コンパス 地図 時計 保険証 笛 常備薬 スマホ(予備電池アリ) ドリンク 行動食 飲料水 レスキューシート ピコシェルター 発煙筒 タオル 予備靴紐 ザックカバー 携帯トイレ マット 日焼け止め

共同装備

ファーストエイドセット クッカー コンロ ガスカートリッジ ライター 防水マッチ ツエルト 食料