皿ヶ嶺へリハビリ登山

2019年01月25日(金) [日帰り]

• GPS: 04:15
• 距離: 6.1km
• 登り: 405m
• 下り: 398m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:27
• 休憩: 0:49
• 合計: 4:16

10:18 スタート地点
11:35 11:35 竜神平
12:16 13:05 皿ヶ嶺山頂
13:35 13:35 竜神平
14:34 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

登山道はアイスバーン
スリップによる転倒注意

その他周辺情報

東温市　「さくらの湯」
松山市　「たかのこの湯」

写真

1/25 10:32

今日の風穴

1/25 10:49

エッ
雪は無いと思っていたのですが、完全にアイスバーン状態です。

1/25 11:27

ツルツルの氷で真ん中は歩けません

1/25 13:35

竜神平
今日は誰もいません

1/25 11:34

温度計はマイナス1℃

1/25 11:35

竜神平
天気は最高です

1/25 11:46

スリップ注意で山頂を目指します

1/25 11:57

ロープ場
帰りは大丈夫かな？　と思いながら足元注意で上ります。

1/25 12:05

石鎚山がキレイに見えます

1/25 13:10

少しアップの石鎚山

1/25 12:17

山頂は日差しで、ポカポカと暖かいです。
全然雪はありません。

1/25 12:38

昼食は何時もの「カニ雑炊」
昨日、道の駅「風和里」で買ったドーナツとイチジクケーキでコーヒータイム

1/25 13:45

足元注意で下山
下りはアイゼンを履けばよかったと反省、勉強になりました。

感想

sea1020

松山は最近暖かかったので、雪は無いだろうと思い、肉離れのリハビリで皿ヶ嶺へ
ところが風穴から少し上がると、登山道はアイスバーン状態。
一応、6本爪の軽アイゼンは持参していたのですが、肉離れしていた左足への負担も考え、行ける所まではと思い、ノーアイゼンです。
スリップと足に無理が無いように、足元を気にしながら、慎重にゆっくりと上ります。
リハビリには丁度良かったのかも知れません。
天気は最高で気持ちの良い雪山ハイキングが出来ました。
明日は大寒波で積雪の天気予報、雪が降れば来週もう一度リハビリを兼ねて行ってみます。

コメント

aoitori

危なーーーい
この道はやばいやつじゃないですか・・・
ケガが増えるかと思いましたよ。お気をつけあそばせ。
転ばぬ先のアイゼンですよ( ´艸｀)

sea1020

Re: 危なーーーい
そうなんです。
下山してから反省しました。
たくさんアイゼンを持っているのだから、時（time）、所（place）、場合（occasion）に応じて使い分けなければ、ですね。(笑)
特に下りはヤバかったです。(^_^;)
ありがとうございます。
「転ばぬ先のアイゼン」次からは早めに履くことにします。
勉強になりました。

moebichuu

リハビリ登山
雪山始動ですね！リハビリにしては危険なアイスバーン…何はともあれ怪我なく下山できて良かったです😅
アイゼンの選択は中々難しいところ。まさに時と所と場合を読む力が必要ですね。先日の石鎚では本格アイゼンより軽アイゼンの方が機動力が良かったようです。しかしながら、行ってみないと分からないし安全のためには重装備を選択するので結果論ですよね。付けたり外したりも中々面倒です。正しい判断力を身に付けられるように経験を積みたいところです😙

sea1020

Re: リハビリ登山
こんにちは
コメントありがとうございます。
重たい冬靴を履いてアイゼン、足への負担を考えて行ける所までと思いノーアイゼンでした。
と言いながら、やはりアイゼンは履くべきでした。
アイゼンは徐々に買い足していき、４・6・8・１２本とレンタルやさんが出来ます。(笑)
今日もＩさんは石鎚山です。
雪が降った後で天気も良く最高でしょうね。
足の状況を見て、来週（2/3）は一緒に行く予定です。
一緒にいかがですか？