記録ID: 1845446
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ハイキング
近畿
桶居山〜高御位山縦走
2019年05月12日(日) [日帰り]


体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 04:18
- 距離
- 9.5km
- 登り
- 748m
- 下り
- 723m
コースタイム
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
バス 自家用車
神姫バスで佐土バス停まで乗車し、白鬚神社より登る |
写真
感想
桶居山から高御位山までの縦走。
スタート地は姫路の佐土の白髭神社としました。
早々に今年初めての蝉が鳴いており気温の上昇が予想されます。
スタート直後は岩場をよじ登るルートは予想外でしたが得した気分です。
山道は草木が生茂り虫、蝶、等々の生命感が沢山感じられましたが、蜘蛛の巣に絡まり多少うんざりでしたが、虫たちの生活圏にお邪魔していることに気が付き思い直し前進です。
桶居山まで歩いているとクライミングをしている方たちが多く見られましが。後から知ったのですがクライミング講習をするなどその道のジャンルでは有名な場所みたいですね。
しかし、今日は暑い!
すれ違った地元ハイカーの方の持っている気温計を見てもらうと
”30度”( ゜Д゜)
地元ハイカーの方は、「わしは35度で熱中症になった」とのこと。
山登りにおいて熱中症にならない3か条の教えていただきました。
その後は、しっかり水分補給を行いながら、高御位山山頂で折り返し馬の背コースで帰路に着きました。
GWはパートナーと一緒に歩いていましたが、単独ではハイペースになりがちで、登りでは急激にペースが落ちるなど課題の残ります。
これからの低山ハイクでは暑さ対策も重ねてペース配分も考えて歩かなければ・・・
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