久しぶりのリハビリハイク(奥多摩むかし道)

2019年07月21日(日) [日帰り]

• GPS: 03:12
• 距離: 11.8km
• 登り: 771m
• 下り: 577m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:58
• 休憩: 0:14
• 合計: 3:12

距離 11.8km 登り 771m 下り 590m

7:41 奥多摩駅
8:08 むかしみち槐木公衆トイレ
8:36 むかしみち小中沢公衆トイレ
8:49 8:51 境橋バス停
8:55 9:00 白髭神社
9:12 9:14 むかしみち惣岳公衆トイレ
10:31 水根バス停
10:35 奥多摩湖バス停
10:42 10:46 小河内ダム展望塔
10:52 10:53 奥多摩湖バス停
10:53 ゴール地点

天候

くもり　湿度が高くムシムシ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

行き:JR青梅線「奥多摩駅」
帰り:西東京バス「奥多摩湖バス停」

コース状況／危険箇所等

山道(3)：舗装路(7)ぐらいでした。
水根集落付近の山道は一部落石が多い場所がありました。

その他周辺情報

コース上には何箇所かトイレと休憩所があります。
水根の青目不動休憩所にカフェ
奥多摩湖の水と緑のふれあい館にレストラン

写真

7/21 7:42

久しぶりの奥多摩駅

7/21 7:47

途中の奥氷川神社でお参り

7/21 7:49

境内にある氷川三本スギ
根元から三本に分かれています。

7/21 7:56

奥多摩むかし道案内図

7/21 7:58

羽黒三田神社
拝殿はだいぶ上のためここだけ

7/21 7:59

愛宕山が見えます。

7/21 8:05

トロッコの線路跡

7/21 8:08

道沿いの石仏

7/21 8:19

むかし道の半分以上が舗装路です。

7/21 8:37

不動の上滝

7/21 8:41

道路の上にオオムラサキ

少ししか翅を広げてもらえませんでした。

7/21 8:46

ヤマユリ

7/21 8:48

ここにもトロッコの鉄橋跡

7/21 8:57

白髭神社

7/21 8:57

白髭神社の大岩

7/21 9:01

弁慶の腕抜き岩

7/21 9:01

この穴を弁慶が開けたとか何とか

7/21 9:02

耳神様

7/21 9:02

穴が開いた石を供えると耳の病気が治るそうです。

7/21 9:07

イロハカエデの巨樹

7/21 9:13

綺麗にマキが積まれています。

7/21 9:14

惣岳の不動尊

7/21 9:19

しだくら橋
定員2名で橋げたがだいぶ痛んでいます。

7/21 9:20

しだらく橋から惣岳渓谷

7/21 9:28

昔の休憩所跡にある馬の水のみ場

7/21 9:30

牛頭観音
馬頭観音でないものは珍しいそうです。

7/21 9:30

角が生えています。

7/21 9:32

こちらはむし歯治癒のお地蔵様

7/21 9:36

道所橋

7/21 9:36

こちらも橋の上から多摩川

7/21 9:49

再び山道になります。

7/21 9:50

住居跡

7/21 10:04

奥多摩湖が見えました。

7/21 10:12

雨の後なので小さな滝が多いです。

7/21 10:18

青目不動前の展望台から奥多摩湖

7/21 10:19

青目不動

7/21 10:19

昔の生活用品が展示されています。

7/21 10:37

奥多摩湖のダムサイトを歩きます。

7/21 10:42

ダムサイトから

7/21 10:36

水と緑のふれあい館
ここからバスに乗ります。

撮影機器：

TG-4 OLYMPUS CORPORATION

感想

Chilica

GW以降仕事が忙しくなったことに加えて梅雨も長くなかなか歩けずにいましたが久々に山(っぽい場所)へ行って来ました。

奥多摩むかし道は江戸時代「甲州裏街道」と呼ばれた現青梅街道の旧道を整備したハイキングコースでほとんどが舗装路ですが一部山道もあり道沿いには当時をしのばせる石仏や史跡が残っています。
歩き始めはあまり天気が良くなかったですが途中から日が射し始め湿度が高いのと合わせて蒸し暑くなってきましたが途中にある小さな滝や渓谷に掛かる吊り橋に出ると風が通り涼しくなりました。
奥多摩湖の手前で再び山道に入り水根の集落を越えると青目不動尊の休憩所がありここの前から奥多摩湖が一望できます。
休憩所から道を下り奥多摩湖(小河内ダム)のダムサイト付近をバスの時間まで少し散策してから奥多摩駅まで戻りました。

脚はまだリハビリには通っていて足首の動きがぎこちないですが普通に歩けるようにはなってきたのでアルプスは難しいかもしれませんが夏山に向けて徐々に慣らしていこうと思います。

コメント

myu7

リハビリハイク
お疲れ様でした。
久し振りに歩くのと、暑さは大丈夫でした。
夏山に向けて、リハビリなんですね。
景色の素敵な夏山に行けるといいですね。
足首の動きは、高低さと岩場はまだきついですね。
無理すると傷めるので、焦らず様子みながら登ってください
お疲れ様でした

Chilica

Re: リハビリハイク
myu7さんこんにちは。
病院のリハビリにも通っているのですが
プレートが入っているためか半年たっても
まだぎこちなく少し不安があります。
一応夏休みは山小屋を予約して歩行時間の短い山へ行こうと思っています。
myu7さんもお気をつけて山を楽しんでください。