二上山 いつものトレーニング やはり夏山は通行止め

2019年07月21日(日) [日帰り]

• GPS: 02:15
• 距離: 6.0km
• 登り: 662m
• 下り: 652m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:54
• 休憩: 0:20
• 合計: 2:14

14:01 二上山万葉の森駐車場
14:30 14:30 むかい坂
14:43 14:47 雌岳
14:52 14:52 馬の背
14:57 15:00 二上山
15:27 15:35 祐泉寺
15:51 15:56 馬の背
16:06 16:06 岩屋
16:15 二上山万葉の森駐車場

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

万葉の森駐車場　無料

コース状況／危険箇所等

危険個所ないも、雨上がりですべりやすかったです

写真

7/21 13:37

こんかいは、この前にアマゾンでアタックザックとして購入したこれをお供にしてトレーニングに行きます。2000円の安物です。

7/21 14:05

バイクで万葉の森に到着、すぐに出発。

7/21 14:05

いつものコース、緑が萌える。

7/21 14:09

さて関電道目指します。蜘蛛の巣対策に枝を拾います。

7/21 14:13

しかし予想通り草ぼうぼう。

7/21 14:15

昨年草ぼうぼうで引き返したところと同じ地点で、断念、草ぼうぼうで夏期は通行できません。引き返します。

7/21 14:23

もどりましたが、すでに蒸し暑さのため体力消耗でばててます。水分補給。

7/21 14:33

ダイトレに合流。いつもよりもかなりしんどい。

7/21 14:36

ここを直進も、かなりしんどい。汗だく。

7/21 14:41

アジサイきれいなんですが、いかんせんしんどい。

7/21 14:47

雌岳到着。すぐに降ります。

7/21 14:49

本日の大阪側の風景。

7/21 14:49

ハルカスをアップで。

7/21 15:00

馬の背から雄岳、ここも通過

7/21 15:12

雄岳から大岩への下り、雨上がりでところどころ粘土になりザレているところ。気を付けてましたが、スリップし転倒。手が泥だらけで右手首を少し痛めました。

7/21 15:22

大岩到着。展望台から。

7/21 15:21

アップで。当麻寺？

7/21 15:23

大岩より。

7/21 15:31

しんどいのでとっととおりて祐泉寺。

7/21 15:33

どろどろの手を早く洗いたくてここでじゃぶじゃぶと。ついでに火照った頭も冷やしました。

7/21 15:47

ここから馬の背への登り。本日は川の水量が豊富。いつもはかれている水場からも水が出てました。

7/21 15:55

へろへろになり馬の背。

7/21 15:58

いつもの眺望スポット。

7/21 16:05

今度の下りはもうスリップしたくないので舗装道でおりました。

7/21 16:16

戻りました。シェルパ、ST250、CB400SF

7/21 16:20

自販機で100円で売っていたこれでぷしゅ〜

撮影機器：

サイバーショット DSC-WX350 SONY

装備

個人装備

Tシャツ ズボン 靴下 靴 サブザック 飲料 GPS 携帯 タオル カメラ

感想

kkeenji

いよいよ来週から夏期休暇で遠征山行予定（天気が心配ですが・・・）。
そのためにこのところ週に1回の7キロランニングでトレーニングしてます。
昨日も7キロ走りましたが、本日は少し時間できたので久々に低山でトレーニングとしました。
しかし蒸し暑く、汗を大量にかき、普段よりも体力消耗が著しかったです。いつものコースが完歩できるか？と思いましたがなんとかできました。
今週も仕事が忙しくなりますがあと少し頑張り来週に備えたいと思います。