三方崩山 きつかった...

2019年08月11日(日) [日帰り]

• GPS: 09:03
• 距離: 10.1km
• 登り: 1,365m
• 下り: 1,365m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:44
• 休憩: 0:20
• 合計: 9:04

6:42 スタート地点
11:31 11:51 三方崩山
15:46 ゴール地点

登りで15分の睡眠休憩2回、下りで15分と30分の睡眠休憩1回づつ、その他休憩たくさんなので、時間的な参考にはならないと思います。逆に、いっぱい休憩してもこれくらいの時間で登山できる、と思っていただければ。

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

国道156号沿いの道の駅、飛騨白山の向かいの林道を終点まで登ったところが登山口。登山口まで車で行きましたが、結構悪路で急傾斜なため、普通車は道の駅に駐車したほうがいいかもしれません。林道入口には三方崩山登山口の看板が立っているのでわかりやすいです。

コース状況／危険箇所等

危険には感じなかったけれど、山肌が崩れている脇を通るときは高度感もあるし気を付けたほうがいいと思います。登山道はしっかり整備されていて迷うようなところはないですが、全般的に急登できつかった。

その他周辺情報

林道から国道に出た正面に大白川温泉しらみずの湯がありました。汗だくだくだったのですぐに直行。下山してすぐにお風呂に入れてとてもよかったです。水風呂がなかったのがちょっと残念。

写真

8/11 6:16

道の駅「飛騨白山」向かいの林道入口。

8/11 6:18

林道を入ってすぐ、登山ポスト。

8/11 6:33

林道終点。数台駐車できそうです。

8/11 6:33

この階段を上って登山開始。この暑さの中、アップダウン除いて高低差1200mを登り切れるかどうかが今日の課題。

8/11 6:55

いきなり急登。

8/11 7:46

標高1244mあたり。この前後は普通の傾斜の登山道。

8/11 8:00

頂上まで2.8kmこの標識を見たときは、あと2.8kmか、この調子なら結構いいペースで登れるな、と思ったのですが...

8/11 8:17

標高1400mくらいからロープのある急登が始まりました。このあとずーっと。考えてみれば7〜800mの高さを3kmほどで登るのはかなりきついよね。

8/11 8:45

標高1600mを過ぎて、視界が開けました。正面、崩れてる。

8/11 8:45

左に目をやると、おー、たぶんあれが三方崩山。迫力あるなー。

8/11 8:53

来た道を振り返って。御母衣湖が見える。

8/11 9:16

東には御嶽、乗鞍、北アルプスの山々。今日はいい天気。

8/11 9:16

御嶽。先週あそこに登ったんだよなあ。

8/11 9:16

乗鞍。

8/11 9:16

北アルプスの山々。

8/11 9:39

さあ、前に進もう、急登は続きます。

8/11 9:45

疲れたからだをきれいな花が癒してくれます。名前はわからないけど。

8/11 9:46

同じく。

8/11 9:49

ちょっと近づいた。いいなあ、この感じ。

8/11 9:52

来た道を振り返って。

8/11 10:00

鎖が出てきた。

8/11 10:05

だいぶ登ってきた。でもまだまだいくつかのピークがありそう。

8/11 10:11

北東には鳩谷ダム、その向こうには白川郷。見えないけど。

8/11 10:11

山頂。

8/11 10:33

ちょっとダメだ、何でかなあ、足は大丈夫だけど心臓ドキドキ、息苦しい。この木の下で休もう、と思ったら15分ほど寝てしまいました。実は本日2回目。このあたりが自分の限界かなあ、と思い始めたり。

8/11 10:39

目覚めて出発。これも登るんだよねぇ〜。

8/11 10:46

あと0.8km。たった0.8km。でも今日の0.8kmはとても遠くに感じる。目の前に急登のピークあるし、その向こうにも見えている...。どうしようかなあ...、でもここまで来たんだからたと、ゆっくりゆっくり、足を前に進めます。

8/11 10:53

おー、頂上と同じくらいの高さじゃないか！

8/11 10:55

...でもこんなに下るんだ...。登った分返してほしい...。

8/11 11:06

下ったところで振り返って。

8/11 11:20

ピークはあとひとつ。

8/11 11:20

頂上手前のピークを登りながら振り返って。

8/11 11:21

頂上手前の最後のピーク、右側（北側）は大きく崩れている。落ちたら終わり。写真を撮るのを忘れてしまった。

8/11 11:23

左側（南側）は黄色い花がいっぱい。写真ではよくわからないなあ。

8/11 11:26

さあ、あとはこのピークを下って頂上への最後の登り！

8/11 11:27

南面に切れ込むすごい谷。こういうのをカールっていうのかなあ？緑になっている分、恐怖感はあまり感じない。

8/11 11:35

登ってきたいくつかのピークを振り返って。この山は振り返りの景色が楽しい。

8/11 11:37

最後の登り！こんなゆるい傾斜がキツイ。

8/11 11:46

ついたー！途中あきらめずに来てよかったー！

8/11 11:47

記念に。

8/11 11:47

頂上から登ってきたいくつものピークを振り返って。帰りもきつそうだなあ...。御嶽や乗鞍は雲に隠れてもう見えない。さあ、元気を出して帰ろう！

8/11 12:18

南に切れる谷、こんなにたくさんの花が咲いていたんだ。

8/11 15:09

登山口まであと1km。もうふらふら。

8/11 15:52

下山！無事戻ってこれてよかった〜。へろへろ。

撮影機器：

IXY 10S CANON

装備

個人装備

Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ストック カメラ ヘルメット 虫よけ

感想

myhome

きつくなければとってもいい山です。景色はいいし、変化があって楽しいし。
でも、急登の標高差1200m＋アップダウンは今日の自分にとってはとてもきつかった。1100m超す小秀山や奥三界山なんかも平気だったし1500mくらいある白山も問題なかったのに。
登りでは何回撤退しようかと思ったことか。下りではツェルトあるし、ここで泊まっちゃおうかと何回思ったことか。
でも何とか思い直して登頂できて、その日のうちに下山できて本当に良かった。
持って行った水は500ccペットボトル4本。下山時には200ccくらい残っていて、下山と同時に全部飲み干して、道の駅でコーラ1本、大白川温泉でポカリ2本飲みました。この時期は飲料水しっかり持って行かないとだめですね。
次の日後頭部がほてって、体もだるくて息苦しい。
「熱中症じゃないの？」って妻に言われて、まさかそんなことはないだろう、こんなに動いてるし、と思ったものの、登山中のあの心臓ドキドキと息苦しさは今まで経験したことがなかったことだし、前に進もうっていう気力もなくなってくるのはひょっとしたら軽い熱中症だったのかな？
でも、そうだったとしたらこの山は登れないですよね。
何にしてもこの時期の山登りは飲み水やその他の装備も含め、しっかりと準備をしていかないといけないということを身をもって痛感しました。
三方崩山はきついけどとても楽しい山です。