夏山に備えてボッカトレ 有馬三山〜番匠屋畑尾根(H24)
kobechuo
kumotti
shu0418
原田勝次
yuki24d
inatti
体力度について
- GPS
- 06:08
- 距離
- 10.0km
- 登り
- 869m
- 下り
- 978m
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出発時刻／高度： 09:06 / 371m
到着時刻／高度： 15:14 / 252m
合計時間： 6時間8分
合計距離： 10.01km
最高点の標高： 883m
最低点の標高： 233m
累積標高（上り）： 652m
累積標高（下り）： 771m
| 天候 | 曇りのち晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2012年06月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
◇地 図 地形図1/25000：宝塚、有馬、神戸首部 昭文社：六甲・摩耶 ※解散後お風呂可（JR 六甲道南：灘温泉￥410-） ※市バス�扱賄�（阪急、JR、阪神の各駅へ￥200-）（会員26名、ビジター4名） |
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感想
今年第1回目のボッカトレ、自宅でザックを計量、重すぎるので2kgほど減らす。
9時、有馬温泉駅に集合、市街を通って登山口に、この時間でも有馬は人通りが多い。
広場でストレッチ、CLより注意事項等の説明。天気は曇りで、雨の心配はなさそう。
このコース、何度も歩いているが、有馬から登るのは初めてだ。歩き始めてしばらくはペースがつかめない。しばらくいくと妙見寺、少し休憩して灰形山へ、ここでも小休止、甘くておいしいスイカをいただく。皮まで食べれそう。
スイカで元気が出て、調子もよくなってきた感じ。次第に霧が出てきて、空気がひんやりとして、アルプス気分、丸太の急な階段の道を順調に歩いて湯槽谷山に到着。予定より1時間ほど早く着いたようだが、暑いとこうはいかないだろう。
ここからの湯槽谷峠〜番匠屋畑尾根のほうが難関だった。だらだらと続く登りを耐えて12時30分、極楽茶屋跡到着、ここで昼食。あまり暑くないとはいえ、汗の量はすごい、汗の臭いにたまらずシャツを着替える。
ここからは歩きなれた道、六甲ガーデンテラス、神戸ゴルフ倶楽部からケーブル山上駅手前を下って油こぶし、六甲ケーブル下駅へ。このコースも急な下り、段差の大きい階段はやはりストックがあったほうがいい。
ガーデンテラス辺りも「ピーターラビット展」の催しものもあり、人がいっぱいでした。道中、ニシキウツギがきれいでした。アジサイやヤマボウシはまだ先です。
夏山トレーニングの第1回目ということで、有馬温泉駅を出発。がっつり10kg以上ボッカされている方多数。
駐車場にてストレッチ後、いきなりの三山アップダウン連続に寡黙ぎみにと進む。と、灰形山頂でスイカ大まるまる一玉の振る舞いに、みんな狂喜乱舞！笑顔、笑顔で、つめたい♪うーん生き返る〜♪とおいしくいただき気力復活。
午前の裏六甲三山では曇り空に恵まれ霧にも包まれ、稜線での風も涼しいボッカ日和。極楽茶屋跡の昼食時は少々肌寒いくらいだったが、下山の表六甲では徐々に気温も上がってきて「午前中は涼しかったのに、下山したらコリャ冷たい泡が必要やな！」の声もチラホラ聞こえる。きちんと休憩も取りながら事故なく油コブシを下り、予定を約1時間も早く下山することができました。（KO）
2010年06月19日(土)六甲・寒天山道〜有馬三山 夏山トレーニング
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-68641.html
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