記録ID: 1981275
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ハイキング
阿蘇・九重
星生山
2019年08月18日(日) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 06:14
- 距離
- 9.0km
- 登り
- 735m
- 下り
- 560m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:55
- 休憩
- 0:47
- 合計
- 7:42
15:48
天候 | 曇天 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
3日前の台風による被害もないようです。 |
その他周辺情報 | 温泉地ですからどこでもあります。(*´▽`*) |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
雨具
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
レジャーシート
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
携帯
時計
タオル
ストック
カメラ
|
---|---|
共同装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
雨具
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
レジャーシート
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
携帯
時計
タオル
ストック
カメラ
|
備考 | 漢方薬の芍薬甘草湯が足のつりに良くききました。 |
感想
予想以上の汗に水分補給の大切さを感じました。
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