鍋倉山 リハビリユルユル紅葉ハイク

2019年11月17日(日) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 6.3km
• 登り: 480m
• 下り: 472m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:20
• 休憩: 0:45
• 合計: 4:05

8:00 スタート地点
9:30 9:30 鍋倉山
9:45 10:30 鍋倉山避難小屋
10:40 10:40 鍋倉山
12:05 ゴール地点

天候

晴れ！

アクセス

利用交通機関：

自家用車

日坂峠登山口 マップコード：242669818*05

コース状況／危険箇所等

東海自然歩道なのでよく整備されています。

その他周辺情報

北側（日坂地区）久瀬温泉 白竜の湯、南側（春日地区）春日モリモリ村 薬草風呂 で汗を流せます。
春日地区には揖斐のマチュピチュ：天空の遊歩道 の上ヶ流茶園もあります。

写真

11/17 7:07

先週のいびがわマラソンゲートは 装い一新 お祭ゲートになってます

11/17 7:19

マラソンコースを辿る。
長い・・・

11/17 7:38

道中の紅葉は今が見頃

11/17 7:47

日坂峠登山口到着

11/17 8:03

序盤はやや不明瞭部有。
赤テープを辿って・・・

11/17 8:06

日坂峠到着

11/17 8:15

今日は膝痛リハビリハイク。ゆっくりゆっくり進みます。

11/17 8:23

鍋倉山ロックオン

11/17 8:26

膝痛は下りがツライ。
激痛に耐え牛歩で下る。

11/17 8:32

まだ紅葉を愛でる余裕はある

11/17 8:36

日坂越、ココから登り。
膝痛には登りのほうが楽。

11/17 9:03

貝月山展望地。あちらも紅葉キレイ！

11/17 9:16

日が射してきて紅葉が映える

11/17 9:31

快適♪

11/17 9:32

鍋倉山山頂。
風が気持ち良い。

11/17 9:34

避難小屋へ快適稜線闊歩

11/17 9:42

季節外れのスミレちゃん

11/17 9:48

避難小屋広場

11/17 9:51

貸切♪

11/17 10:14

ゆっくりデザートタイム

11/17 10:31

今日は下りが試練・・・

11/17 10:39

完全に雲が取れてキレイな青空

11/17 11:05

貝月山展望地

11/17 11:18

下りは膝に堪える・・・

11/17 11:34

紅葉のトンネル

11/17 11:48

紅葉真っ盛り！

11/17 12:00

日坂峠出合、ここまで紅葉で気分ごまかしていたが膝痛限界！

11/17 12:05

やっと駐車地到着、なんとか膝もってくれました。

撮影機器：

OLYMPUS Tough TG-1 オリンパス

感想

maguro1964

マラソン連戦で膝痛悪化、治療過程でスローペースのリハビリ登山。
近くて なるべく急坂が少なくて 紅葉がキレイで のんびりご飯出来る所、でここがヒット。
山頂エリアの紅葉は終わりかけですが中腹以下は今がピークです。