記録ID: 2183508
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ハイキング
九州・沖縄
GPSログ初体験 苅田アルプス+おばせ里山5連峰
2020年01月15日(水) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 04:23
- 距離
- 8.8km
- 登り
- 677m
- 下り
- 695m
コースタイム
天候 | 曇り・晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年01月の天気図 |
アクセス | |
コース状況/ 危険箇所等 |
良く整備されていて歩きやすいです。危険個所なし。 |
写真
感想
スマホ音痴のため、これまでGPSログが使えず、山行記録のルートは手入力していたが、今回初めてヤマレコマップでGPSログを使ってみた。やってみたら簡単で、拍子抜けした。喰わず嫌いはダメですね。
今日は新津登山口から高城山を目指し、猪熊登山口に戻るコース。昨夏切ったアキレス腱の快復が思わしくなく、医師から筋力が落ちていると指摘されたので、片足1kgのアンクルウェイトを付けてトレーニングがてら歩いた。
1kgずつとはいえ、結構負荷がかかるので足が重い。低山なのに汗ばむほどだった。思ったより時間がかかったが良い運動になったような気がする。これから定期的に負荷付き、歩荷トレーニングをして早く本格的な山歩きに復帰したいものだ。
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