今年初めての春日井三山

2020年01月19日(日) [日帰り]

• GPS: 01:32
• 距離: 4.7km
• 登り: 440m
• 下り: 428m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:29
• 休憩: 0:00
• 合計: 1:29

距離 4.7km 登り 440m 下り 444m

10:06 細野キャンプ場
10:14 10:15 表道尾根出会
10:29 道樹山園地
10:41 10:42 大谷山
10:53 10:54 弥勒山
11:07 11:08 大谷山
11:18 11:19 道樹山園地
11:29 表道尾根出会
11:37 細野キャンプ場

天候

快晴

写真

1/19 10:54

弥勒山からの御嶽山。
左奥には乗鞍岳も顔を覗かせていました。

1/19 10:54

中央アルプスも見事な山並。

1/19 10:55

白山御前峰も綺麗に見えます。

1/19 10:55

これは能郷白山。

1/19 10:55

今年の伊吹山の冠雪は少ないですね。

1/19 10:56

鎌ヶ岳、御在所岳、釈迦ヶ岳、竜ケ岳、藤原岳、御池岳の鈴鹿の山々も綺麗に見えます。

撮影機器：

iPhone 7 Plus Apple

感想

pinot_noir1953

昨年末の右足靭帯損傷からの大晦日まえのギックリ腰と散々な年末からようやくの復活です。
今日からリハビリ兼ねての山歩きを開始。
いつもの1.5倍掛けて春日井三山を歩いて来ました。
思ったほど筋力は衰えてはいないようで、急登も休まずに登ることが出来ました。
ただ、右足首の違和感や強い衝撃時には少し痛みが出たりで、ゆっくりリハビリする必要を痛感しました。
なんとか3月末までに雪山登山出来るまでに回復できるようリハビリ山歩きをを予定。