記録ID: 2196409
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トレイルラン
四国
イザ！第11回千羽海崖トレランレース
2020年01月26日(日) [日帰り]
muddy329
kirichan57
m1ch1_OwO
体力度
6
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 06:09
- 距離
- 38.3km
- 登り
- 2,420m
- 下り
- 2,425m
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| 天候 | 曇り時々雨 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2020年01月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
写真
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rikagoさんとshichiさん。知った顔がいたらホッとした。
yasuragiさん、miccoさん、その後nanchiさんも。
親子参加のessanと話してたら知らん間に二人で先頭に並んでた！
ふつーにダッシュで階段へ。
一気に抜かれるかと思いきや先頭集団に紛れ込んでしまった！
一気に抜かれるかと思いきや先頭集団に紛れ込んでしまった！
この時思った。彼らは登りに弱い！その代わり下りと平地が半端なく早い！
転んだとたんにふくらはぎが痙攣。歩けない！しばらくその場でマッサージ。
その後定期的にいろんな筋肉がツルことに。
咳も止まらない。まだ10�劼覆里法�
咳も止まらない。まだ10�劼覆里法�
essanさん応援してくれた。答えようにも言葉が出ない＾＾。
撮影機器：
感想
最初で最後の総決算。男にはここぞという瞬間があって良い。
なーんてストイックに公言（笑）した以上、
何が何でも走りきるしかないのだ。リタイヤは絶体しない。
人生初のトレラン出場。エントリーして1ヶ月のトレーニング、年明けて走った飯野山64回。
さて本番。
自分のペースでね、とアドバイスくれてたのに最初から飛び出してしまった！
これ行けるんじゃん？と思ってたら10km地点で足がつって転倒（笑）。
牟岐のエイドで水補給。
海岸、砂浜は早歩きでもいい気がした。
水落から登り、ちょっと走ってほぼ早歩き。
階段登りで追いつくも下りであっさり抜かれる。
エイドでバナナ、ミカン、お餅食べて気分一転、
さあ登り、で両足つった。
こんな激痛するほど筋肉が自分の足にあったのが驚き。
号泣抱き合うペアの走者にも遭遇。なんかすげー。
関門でおじさんに聞いたらあと5kmと。聞くんじゃなかった。
最後のロードが長い！
あと2kmだよ、ってかけ声。
2度ほど歩いた。
で6時間2分でゴール。この2分が邪魔！（笑）
結局トイレ一度も行かなかった。脱水かあ。
褒められた走りじゃなかったけど
自分との約束果たせました。
この歳で初体験でも何とかなるもんだ。
ちなみに年代別では11位でした。50代すっげー＾＾。
道中や選手達会う人みんな明るく優しい人ばかりでした。
応援してくれた仲間達、走りきる力になってくれました。
どんな困難も乗り越える自信をありがとう。
ありがとう応援くれたみなさん。
ありがとう千羽海崖。
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muddy329さん、今日は感動をありがとうございました。
muddy392さんがゴール会場に戻ってきた時は本当に嬉しかったです🤩
速かったです‼
こちらこそありがとうございました！
サポートして頂いて本当に助かりました。
心から感謝致します。
有言実行🎵言って無いけど❕(笑)
飯野山千日業の成果ですね🎵(^-^)/
ありがとうございます！
大会出ること内緒にしてたのになんでみんな知ってたんだろう？（笑）
飯野山は本当に虎の穴ですね＾＾。悪役レスラーじゃないけど。
おめでとうございます
素晴らしい記録ですね。
しばらくは千羽ロスになると思いますが、より強い刺激を求めて次の大会を探している頃だと思います。
次は、何の大会に出るのでしょうか？
今回の千羽トレイルのマウンテンレベルが６。
（マウンテンレベルとは、ITARが定める３つの指標の一つで、そのトレイルを、坂道の割合や、連続した登りの長さ、標高の高さによって、１２段階に表現したものです。）
次は５月１７日に開催の南つるぎマウンテンマラソン約50km、累積+5580mがあります。これだと、マウンテンレベルが最強の12となるそうです。
千羽の倍しんどいですけど、どうでしょうか？
当日はいろいろお世話になりました。
声援本当にうれしかったです。
しばらくはせっかく付いた体力を極端に落とさない程度の運動を続けて、来るであろう困難に備えます＾＾。
千羽でレベル6なんですね。
50km、累積+5580mて、飯野山換算で15回くらい？
無理ですね（笑）
またご一緒しましょう。ありがとうございました！
muddy329さん、こんにちは！
38キロに及ぶ山岳ルートを6時間ちょっと。若い人や競技者など上を見ればキリは無いですが、すごいタイムですねー
かなり鍛錬を積まれたようで、当日だけではなくすべての準備に、本島におつかれさまでした と言いたいです。
レポも、写真とコメントの流れが、レース中の状況や気分の移り変わりを見られて、とても移入しながら楽しく見させてもらいました。
好タイムでの完走、本当におめでとうございました。
それにしても、shichi7さんのご提案、、鬼ですねーー 笑
espritさん、ありがとうございます！
忘年会の少し前にエントリーして大会に向け調整してきました。
これをやりきることで他の困難も乗り越えられる、そう信じた1ヶ月でした。
走り自体は、というか後半ほとんど歩きでだらしない内容でした。
これが最初で最後という気持ちできたのでまだ次は考えられませんが
ぼつぼつ何かしていきたいと思います。
レベル12はでませんが（笑）
またお会いしましょう。ありがとうございました＾＾。
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